子育てで悩んでいませんか?

子育て

  • 子どもにどう接していいのかわからない
  • 親からされたこと、言われたことと同じことをしてしまう
  • 自分はダメな母親だと感じてしまう
  • しあわせな親子関係を築きたい
  • 「虐待かもしれない」と感じることがある
  • どうしても手が出てしまう

このような悩みを抱えていませんか?

「本当は優しいお母さんになりたいのに」

「変わりたいのに」

「親からされたことを、わが子にもしてしまう」

このようなことはありませんか?

「自分がどのように育てられたのか」

「子ども時代にどのような経験をしたか」

ということは、その人の価値観や考え方を左右するだけでなく、大切な「子育て」にも大きな影響を与えます。

そして

「よいお母さんになりたい」

「子どもに優しく接したい」

と思っているのに、自分がされたことと同じことを子どもにしてしまう「負の連鎖」を起こす原因にもなってしまいます。

相談室そら のカウンセリング

ひとりで抱え込まない

「わが子にやっていはいけないことをやってしまう」

それを相談するというのは、本当に勇気が必要なことです。

躊躇してしまう気持ちもお察しします。

ですが、自分のため、子どものために、ぜひご相談してください。

あなたが抱えていることを丁寧にお聴きします。

話したくないことは、話さなくても大丈夫です。

あなたの心の中にあることや気になること、感じたことを、あなたのペースで自由にお話しください。

こちらからは、あなたを否定したり、怒ったり、突き放したりするようなことはいたしません。

「うまく話さなきゃ」と頑張らなくても大丈夫です。

相談室そら の方針や料金に関しては、

▷相談室そらの方針/ご相談コース

をご覧ください。

カウンセリングにより起こる変化

負の連鎖

「負の連鎖」を抱えていらっしゃる方は、ご自分のご両親やご家族と相談ができない方が多くいらっしゃいます。

「こんなこと話したら、怒られるんじゃないか」

「ダメな母親と言われるんじゃないか」

という恐怖もあるでしょう。

しかし私もそうでしたが、

「誰にも相談できない」

「ひとりで抱えるしかない」

というのは、実に苦しい状態ですよね。

まずはご相談により、

「自分の気持ちを自由に言える」

「否定されたり、怒られたりする不安がない」

場所を持ちましょう。

このような場で、話したいことだけで大丈夫ですから、現在の事や過去の事など、思いつくままにお話ししてみましょう。

気持ちを外に出すことで、心は落ち着いてきますよ。

ひとりで抱えていることが一番良くないです。

また、短い間隔でお話をすることにより、心の中がいっぱいになってしまう前に気持ちを外に出すことができます。

そうすることで、突発的に子どもを怒ってしまったり、手を出してしまったりすることを減らすことができます。

まずは、あなたの心を安定させていきましょう。

そして、あなたが心の中に抱えていることについても一緒に振り返っていきます。

過去の気持ちを癒したり、考え方を変化させたりしていきます。

あなたを縛っていることを手放しながら、あなたの望む子育て、人生に向けて歩みだしましょう。

子育ては、2回目の子ども時代です。

あなたにとって、過去と向き合う大きなチャンスです。

あなたが経験して「よかったこと」は、お子さんにも引き継いでいきましょう。

あなたがされて「悲しかったこと」や「つらかったこと」は、もうあなたの代で終わりにしましょう。

「よくないこと」をお子さんに引き継ぐ必要はありません。

自分のために、大切なわが子のために、新しい家族のために、もう「負の連鎖」は終わりにして、しあわせな家庭を築きましょうね。

負の連鎖を断った過去

負の連鎖

私自身、はじめての子育てのとき、「負の連鎖」にとても苦しみました。

「子どものことは大切なのに、心がコントロールできない」

「どうしたらいいのかわからない」

このような状況の中、毎日がつらく、追い詰められていたことがあります。

しかし、

「絶対に負の連鎖はしない」

と決めていました。

試行錯誤でひとつずつ、「負の連鎖」を終わりにして、「私なりの子育て」を積み上げていきました。

その結果、子育てのすばらしさや楽しさを知ることができました。

子どもの成長に感動しながら、今はしあわせな毎日を過ごしています。

「変える」ことはできます。

「気持ち」は「力」になります。

私は自分の経験から、同じような思いをされている方の力になりたいと、心から思っています。

希望

一生に一度しかない、かけがえのない子育てです。

その日々を、心から楽しく幸せな時間にしましょう。

ひとりで抱え込まずに、いつでもご相談くださいね。

ご連絡お待ちしております。

ご質問などありましたら、お気軽にお知らせくださいね。

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