Q. カウンセリングとは、どのようなものですか?

「カウンセリング」といっても、その方法はいろいろあり、カウンセラーによって方針もさまざまです。

こちらでは、

□相談室そら のカウンセリングとは

に書いたような方針で行っております。

 

Q. どのくらい受ける必要がありますか?

ご相談者さまにより異なるため、一概に「このくらい」と言うことは難しいです。

1回でスッキリして終わり、という方も、長く続けられる方もいらっしゃいます。

 

Q.  定期的に受けなければいけませんか?

こちらでは、

「定期的に受けなければならない」

と強制はしません。

「最初は1週間に1回、落ち着いてきたら1カ月に1回」

「最初から1カ月に1回」

「不定期に受けたいと思った時に連絡をする」

など、ご相談者さまのお気持ちを優先いたします。

お気軽にご相談ください。

 

Q. 通院中ですが、カウンセリングを受けることはできますか?

主治医さまの許可がありましたら可能です。

許可をいただけない場合は、申し訳ありませんが、お受けすることはできません。

 

Q. 過去の出来事を話さなくてはいけませんか?当時のことを思い出すことができません。

覚えていないことや、話したくないことについては、話さなくても大丈夫です。

無理強いはしませんので、ご安心ください。

 

Q. 相談方法は、一度選んだらずっと同じにしなければいけませんか?

「他の方法に変えたい」

というご希望がありましたら、ご遠慮なくお教えください。

「一つの方法で通さなければいけない」

ということはありません。

ご相談者さまの状況やご希望に合わせて、それぞれの方法をご利用ください。

 

Q. キャンセルや振り替えは可能ですか?

キャンセル・日時変更等について」をお読みください。

 

その他、ご質問などありましたら、お気軽におよせください。

 

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