「辞めようかな」「辞めたいな」その理由は何ですか？

「カウンセラーを辞めようかな」

「辞めたいな」


あなたの場合、その理由は何でしょうか？



ときには、

「やっぱり、違うことがやりたい」

「自分がやりたいことは、これじゃないと気付いた」


そう思って違う道に進む場合もありますよね。

それはそれで、大事な選択だと思います。


「カウンセラーをやってみた」

その経験があるから、次に進めるんですよね。



ただ、ときどき、

「カウンセリング以外のこと」でつらくなって、

「辞めようかな」「辞めたいな」とご相談してくださる方がいらっしゃいます。


まだ、

ほとんどカウンセリングに入っていない段階なのです。


そういうときは、

「ちょっと待ってね。一緒にゆっくり考えてみよう」と伝えて、

いろいろお話させていただいたりします。



今日はご相談者さまのおひとり、「Eさん」からいただいたお言葉を通して、

少し、この辺りのことをお話してみたいと思います。

カウンセラーとして活動する理由は

Eさんは私に、

カウンセラーとして活動していくうえでの想いや姿勢を教えてくださいました。

（＊掲載の許可を頂いていますm(__)m）


私もこの感覚、

わかるなぁ…と思ったんです。


お金のためじゃない。

有名になりたいからでもない。


「生きがい」のためにやりたい。


私がカウンセラーになったのも、

お金のためでもなく、名声のためでもなく、

「力になりたい」「変えたい」という思いからでした。



このように教えてくださるのは、

つらい経験をたくさんしてきた方々が多いように思います。


「この経験を活かして、カウンセラーになりたい」

「自分と同じような人の力になりたい」


そんな思いを教えてくださいます。


私自身もそうだから、

とても気持ちがわかります。

でも、そうやって動き出したのに、

こんな壁にぶつかってしまうことがあるんですよね。


この気持ちもやっぱり、

わかるなぁ…と思うんです。


私も、カウンセリングそのものではなく、

このようなカウンセラーの在り方や発信の仕方で葛藤したり、

モヤモヤしたり、

つらくなって、やめたくなったりしたことがあったからです。


「カウンセリングそのもの」ではなく、

「カウンセリング以外のこと」が原因で、

つらくなってしまうんですよね。


でも実はそういう方は、

とてもまっすぐで、

相手のことを考える力もあって。


「あなたのような人こそ、必要なんだよ…！」と、

私はいつも応援したい気持ちになります。

カウンセラーを辞めたくなってしまうのは

では、どうして「カウンセリング以外のこと」で、

カウンセラーを辞めたくなってしまうのでしょうか。


そらでお聞きするケースを3つ、

お話ししてみたいと思います。


あなたに当てはまることがあるかもしれないし、

「こんなケースもあるんだ」と驚くこともあるかもしれません。


あなた自身の場合を振り返りながら、

読んでみてくださいね。

①「SNSの更新が疲れた」

このお話、かなり多いです(^-^;


「いやいや、SNSは楽しいよ！」

「全然、苦にならないよ！」

という方はスルーしてくださいね。


いろいろな人がいますから、

SNSの発信が合う人もいらっしゃるでしょう。


でも一方で、

合わない人もいるんですよね。



「疲れたな。でも、発信しなきゃ」

そう思って、

発信のために自分の時間とエネルギーを使って、

発信内容を考えて。


最初の頃は楽しかったのに、

だんだん楽しくなくなってきて。

「やってみよう」が、いつしか「やらなきゃ」になって。


「それでも頑張ろう！」と気持ちを奮い起こしてやっていたけど、

とうとう限界がきて、

「もう辞めようかな」と思ってしまう――



このような方、少なくないように感じますが、

あなたの場合はどうでしょうか？



ここで考えたいのは、

この「辞めようかな」は、

「カウンセリングそのもの」が原因ではないということ。


せっかく志を持って始めたのに、

困っている人は世の中にいるのに、


その思いが形にならないまま、

悩んでいる人に思いが届かないまま辞めてしまうのは、

なんだかもったいような気もしてしまいます。

②「クライアントとのやり取りに疲れた」

このお話も多いですね…


でも、お話の内容をお聞きすると、

「あぁ、それは疲れるよね…」

というお話ばかりなんですよね(T_T)


もし、自分だったら…と考えると、

私はできないな…と思ってしまいます。



やはりこれも、

「え、全然つらくないよ。楽しいよ！」という人は

スルーしてくださって構いません。


でももし、

ご相談者さまとのやり取りがつらくなっているようなら、

少しやり方を見直してもいいかもしれません。

③「人間不信になって、もう疲れた」

これもときどきお聞きします。

どういうことかというと、

仲良くなった人が、実は勧誘や利益目的だった…ということですね。


まっすぐな気持ちでカウンセラーをしようと頑張っていた人ほど、

「あの人は、実は勧誘目的で私に声をかけたんだ」

「お金目当てだったんだ」

そんなふうにショックを受けて、

落ち込んでしまうことがあります。


信じていたのに、

裏切られたような感覚ですね。

（ちなみに、私もこの経験があります(T_T)）



そして、

人間不信のようになり、

「もう、カウンセラーの世界から離れようかな」

こんな気持ちになってしまうんですね。


まっすぐで、優しい。

相手の気持ちを考えられる。

素敵な感性を持っていらっしゃる。


そういう人ほど、

こういうことは堪えてしまうと思います(T_T)

「生きがい」としてカウンセリングをするのはどうですか

さて、本題です。


決して、

カウンセラーを辞めるという選択が悪いわけではありません。


何をするかは、

ひとりひとり、自由に選ぶことができます。


辞めることを責めるつもりも、

非難するつもりもありません。


ただ、

素敵な志を持って始めたのに、

「カウンセリングそのもの」以外のことで、

「辞めようかな」

「疲れちゃったな…」

と思っているなら――


Eさんのように

「生きがいの方が強い」

「生きがいとしてやろう」

こんなふうに考えてみるのはどうかな、と提案したいのです。

「生きがいとしてやろう」

この考え方には、大きな強みがあるように思います。


たとえば、

お金を目的にすると、

どうしても「効率」や「利益」が判断基準になりやすくなってしまいます。


有名になることを目的にすると、

「評価されるか」「フォロワーが増えるか」が気になってしまいます。


でも、

生きがいとしてカウンセリングに取り組む人は、

目の前のご相談者さまに向き合うこと自体に

価値を感じられるのではないでしょうか。



もしあなたが、

「自分と同じような人の力になれるように」

「自分の経験が役立ったらいいな」


そんな思いを胸にカウンセラーを目指したのなら、

その純粋な思いを大事にできるように思います。

また、

生きがいをモチベーションにしている場合は、

学び続けやすいようにも思います。


カウンセラーは、

カウンセラーになっても学ぶことが多いです。


でも、生きがいの場合は、

自然と新しいことに興味が向いて、

新しい知識を身につけられます。


そして結果として、

ご相談者さまの支援の質を高められるのではないでしょうか。


失敗や思うような結果が出ない場面でも、

きっと、

「なぜ、うまくいかなかったのか」と振り返り、

学びに変えやすいと思いますよ。

素敵な志があったのに、お金や知名度に心が揺らぎ、辞めたくなるなら

もちろん、

生活のための収入や事業としての視点が大切なこともある、

それはよくわかります。


でも、

せっかく素敵な志があったのに、

いつのまにかお金や知名度に心が揺らぎ、

なんだかつらくなって辞めたいと思ってしまうなら、


「誰かの力になれることがうれしい」という

「生きがい」を中心に据えたほうが、

長く続けられることもあるんじゃないかな。


そう私は思うのです。


学びを続けられて、

結果としてご相談者さまから選んでもらえるかもしれません。

すてきなご縁につながるかもしれません。

あなたは、どうしてカウンセラーになりたいと思ったの？

はじめにお話したように私自身も、

「カウンセリングそのもの」ではなく、

カウンセラーの在り方や発信など、

「カウンセリング以外のこと」で

辞めたくなってしまったことが何度もあります。


でも、それでも今続けているのは、

ご縁のあったご相談者さまのおかげです。


きれいごとに聞こえるかもしれませんが、

本当にそうなのです。


「あのとき、あの言葉がなかったら、

私はあのまま辞めていたかも」

そんな瞬間が、何度もありました。


だから、

カウンセリングを通して感謝をいただいていますが、

私はご縁を作ってくださったみなさんに、

心から感謝していますm(__)m



あなたの場合はどうでしょうか。


もし現状に迷いがあるなら、

「どうして、カウンセラーになりたいと思ったのか」

辞めてしまう前に、

一度、原点回帰して考えてみてくださいね(^-^)