マウント行為とHSPさんの関係 「私はあなたより優れているのよ」 「あなたより上なのよ」 「そんなこともできないの？」 このような雰囲気のことを言われて、 不快な気持ちになったことはありませんか？ それはもしかしたら、 …

私たちの日常には、心と体を疲れさせてしまうものや出来事がいろいろありますよね。 子どものお世話。 親のこと。 毎日の家事。 お仕事。 だれかの表情や態度。 HSPさんの場合は 気温差 気圧差 音 香り といった刺激にも心…

7月のHSPさんのゆったりお茶会のご案内です。 □今月のテーマ：空気を読み過ぎてしまう □日時：①7月15日（土）13:00～14:00  　　　　②7月20日（木）10:00～11:00□開催方法：Zoom（…

6月のHSPさんのゆったりお茶会のご案内です。 □日時：①6月17日（土）13:00～14:00 ＜17日は満席になりました＞　　　　　　内容：「他人の感情に影響されやすい」　　　　②6月22日（木）10:00～11:0…

時間に追われるのが怖い 早くやらなきゃ。 間違えないようにしなきゃ。 もっと急がなきゃ。 焦っていると、 落ち着いていたらしないような『うっかりミス』をしてしまう。 それでさらに焦って、 またミスをして・・ そんなことの…

なぜか泣いてしまう・・ 「泣きたいわけじゃないのに、 涙が止まらなくて言いたいことが言えなかった・・」 「話そうとすると、 なぜか涙が出てしまい上手く伝えられない・・」 このようなことはありませんか？ ぽろぽろとあふれて…

相手のことを考え過ぎてしまう 相手の気持ちを考え過ぎてしまうこと、ありませんか？ 相手の気持ちを考えるあまり、 発言のタイミングを逃してしまったり・・ 大切なことを質問できないまま、 時間が過ぎてしまったり・・ 自分の本…

HSPさんの「直感力」 「HSPさんは直感力がある」 こんな言葉を聞いたことはありませんか？ 「直感」とは、 何もない状態から突然、 頭の中に考えが浮かぶこと。 「勘」や「第六感」と表現されることもあります。 「なぜか自…