子育てに疲れていませんか？ いつも子どものペースで、落ち着ける時間がない。 生活リズムが乱れて、心が休まる時間がない。 「子育てをしているんだから、こんなことは当たり前」 「できて当然」 そんな声がどこからか聞こえてきて…

子どもに対してイライラしていませんか？ 「他のお母さんは楽しそうに子どもと出かけたり、 子どもが泣いてもイライラしないで対応したりして、 子育てを楽しんでいる。 それに比べて自分は、 子どもの声にイライラした態度で応えた…

生きづらいのは「生まれ持った性格」のせいなの？ 何でもすぐ人に尋ねたり、 お願いができる人もいれば、 頼みごとや誘いを断ることが難しかったり、 人の顔色をうかがい過ぎて疲れてしまう人もいます。 同じ人間なのに、 なぜこん…

頑張り過ぎていませんか？ 「お母さん」 「親」 って、とても強いです。 自分が疲れていても、辛くても、子どものことをつい優先させてしまいます。 それほど、子どものことが大切で、大好きなのです。 だけど、子どもを想う気持ち…

「子どもが言うことを聞かなくて、ついカッとなってしまった」 「何度言っても、ダメと言っていることをやるから。 自分の気持ちが抑えられなくて、感情的に叩いてしまった」 子育てをしていて、このようなことはありませんか？ お子…

「『ねぇ、ママ～！ママ～！』 と何回も呼ばれて、くっついてこられると なんだかイライラしてくる・・ 『抱っこして～！』と甘えてきたり、 『あれが欲しい、これが欲しい』と言ってきたり。 イライラが抑えきれなくなって 感情が…

ご相談の場で、下のようなお話しを聞くことがあります。 『いけないことをやっている。 危険なことをしている。 けれど、親は、わかっているのに、そんな自分のことを叱らないし、心配もしない。』 そのような経験をしてきた、と。 …

この記事を手に取ってくださっているあなたは、今どのような状況に置かれているのでしょうか。 「色々なことにストレスを感じてしまう。」 「敏感過ぎる体質だ。」 「小さなことなのに刺激になって、子育てがつらい。」 「自分の体質…