タグ: アダルトチルドレン
-
2023年4月22日
アダルトチルドレンさんの子育ての大変さ
子育てがつらい 「子どもに対して、怒ってばかり。 イライラが我慢できなくて、大声で怒鳴ってしまう。 厳しい口調で子どもを強く責めてしまう。 怒鳴ったり、 必要以上に子どもを責めたりすることが 子どもにとって良くないことは…
- 子育て
-
2023年4月5日
「自分に優しくできない」どうしたら優しくなれるの?
自分に厳しくしてしまう 「家庭や職場で できなかったことを指摘されてしまった。 人間関係では言いたいことを伝えられなくて、 相手への気遣いもできなくて・・ こんなことがあると 『どうして自分はいつもこうなんだ』 と心が苦…
- 生きづらさ
-
2023年2月8日
気持ちを伝えようとすると涙が出てくるのは
なぜか泣いてしまう・・ 「泣きたいわけじゃないのに涙が出てきて、 言いたいことが言えなかった・・」 「思っていることを言葉にしようとすると なぜか泣いてしまい上手く伝えられない・・」 このようなことはありませんか? ぽろ…
- HSP、HSP/HSS
-
2021年11月19日
母親との距離感に疲れていませんか?
母親を重たいと感じてしまう 「母から連絡がくる。 『一緒にお茶しよう』 『ご飯を作るから食べに来て』 『今夜は電話しよう』 子どもの頃は仲良しで、母が大好きだった。 もちろん今も嫌いではないし、とても大切な存在。 だけど…
- 親との関係
-
2021年9月20日
「自分の感情がわからない」「本当の気持ちがわからない」
「自分の感情がわからない」「本当の気持ちがわからない」のはどうして? 「自分の感情がわからない。 本当はどうしたいのか・・? どう感じたのか・・? 本当の気持ちがわからない・・ よく、 『そのままの気持ちを感じたらいい』…
- 生きづらさ
-
2021年4月9日
親の許可が無いと怖くなってしまう・・不安で動けなくなってしまう方へ
親の許可が無いと不安で動けなくなってしまう 「今の仕事をやめて、 転職をしたいと思っている。 だけど、 親は『いいよ』と言ってくれない。 『もっとよく考えなさい』 『絶対に後で困る』 『後悔するよ』 そんなことを言われて…
- 親との関係
-
2020年11月20日
「親が気持ちを理解してくれない。わかってくれない」という人へ伝えたい3つのこと
親が理解してくれない・・ 親に自分の気持ちを伝えたのに 理解してもらえないこと、ありませんか? 好きなこと、進路、 就職、転職、 お付き合いしている人、結婚、 住む場所など・・ 自分の気持ちを理解してほしくて、 勇気を出…
- 親との関係
-
2020年11月13日
「親が怖い」それはアダルトチルドレンではありませんか?
親が怖い 「またお母さんがイライラしている。 機嫌が悪いみたい。 いつも通り、私がお母さんの愚痴を聞く。 昔からそう。 私は愚痴を聞きながら意見をせずに 『そうだね、ひどいよね』 と言って、お母さんの味方になる。 もしそ…
- 親との関係