「みんなができるのに、自分だけできない」と感じるあなたへ 「みんなができることができない」 このように感じることはありませんか？ 日常生活で 「何度も注意される」 「自分はうまくできないのに、周りの人はできている」 この…

「頑張り過ぎ」を繰り返してしまうあなたへ 私たちはつい、頑張り過ぎてしまうことがあります。 「頑張り過ぎて疲れてしまいます。 頑張り過ぎない方法はありますか？」 「疲れない方法はありませんか？」 カウンセリングでは、 こ…

こんにちは、森川です。 寒い日が続いていますね。 本日から【冬の特別相談】の受付が始まりました。 「そら」でまだお話したことがない方は、 この機会をぜひご利用ください(^-^)

あなたはどこで、何をしていますか・・？ 突然ですが、 あなたは今、世界のどこにいるでしょうか・・？ 地理的に、 「日本」という方が多いかもしれませんが、 今回はそのような「地理的」なお話ではありません。 「見えない心の声…

「希望」と「不安」の間で、揺れていませんか？ 「カウンセラーになりたい」 だけど、 不安な気持ちもあって、 なかなか踏み出せない。 こんな状態になっていませんか・・？ たとえば、 「もし、うまくカウンセリングできなかった…

頑張り過ぎてしまうこと、ありませんか・・？ 少し前になりますが、 ご相談者さまのAさんから 印象的な言葉をいただきました。 掲載の許可が得られましたので、 今回はご紹介させていただきたいと思います。 ・゜・・゜・・゜・・…

「本来の自分」を取り戻すために 「自分の気持ちを言えない」 「新しいことに踏み出せない」 このような「生きづらさ」はありませんか・・？ もしかしたら、 「本来の自分」が抑えられてしまっている、 または、 見えなくなってし…

本日から今年最後の【特別相談】の受付を開始しました。 さっそく数名の方からお申し込みをいただき、 いっしょに「今年」をより良いものにできることを とても嬉しく思っています。 【特別相談】は 12/10（火）までの期間限定…