タグ: 自分に優しくできない
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2025年1月20日
まだ「そらで」お話したことがない方へ。冬の特別相談の受付が始まりました【終了しました】
こんにちは、森川です。 寒い日が続いていますね。 本日から【冬の特別相談】の受付が始まりました。 「そら」でまだお話したことがない方は、 この機会をぜひご利用ください(^-^)
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2025年1月16日
【見えない心の声に気付くために】「正方形の世界」で自分を知る
あなたはどこで、何をしていますか・・? 突然ですが、 あなたは今、世界のどこにいるでしょうか・・? 地理的に、 「日本」という方が多いかもしれませんが、 今回はそのような「地理的」なお話ではありません。 「見えない心の声…
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2025年1月3日
あなたを追い詰める「頑張ってしまう習慣」の正体は・・?「頑張らなきゃ」の呪縛から抜け出すために
頑張り過ぎてしまうこと、ありませんか・・? 少し前になりますが、 ご相談者さまのAさんから 印象的な言葉をいただきました。 掲載の許可が得られましたので、 今回はご紹介させていただきたいと思います。 ・゜・・゜・・゜・・…
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2024年12月13日
「本来の自分」を取り戻すために。「自分」を紐解き、あなたらしく生きる
「本来の自分」を取り戻すために 「自分の気持ちを言えない」 「新しいことに踏み出せない」 このような「生きづらさ」はありませんか・・? もしかしたら、 「本来の自分」が抑えられてしまっている、 または、 見えなくなってし…
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2024年11月29日
助けを求めるのが怖いのはなぜ?ひとりで頑張り続けていませんか
「助けて」と言うことに、抵抗を感じていませんか・・? 「助けて」と言えなくて、 いつも「自分でなんかとしなきゃ」と思って、 つらくなってしまう・・ このようなことはありませんか? また、 大変な状態であっても、 「このく…
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2024年11月29日
元アダルトチルドレンさんやHSPさんが直面する「『集客』の壁」にぶつかっていませんか
元アダルトチルドレンさんやHSPさんが直面しやすい「『集客』の壁」 今回はご質問をいただきましたので、 お答えさせていただきます(^-^) カウンセラーの資格を取ったけど、 どのように集客したらいいのかわかりません。 自…
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2024年11月18日
《2024年の感謝を込めて》個別講座お値引きのご案内【受付は終了いたしました】
今年も残すところ、 あと1ヵ月半になりましたね。 2024年の感謝を込めて、 【「心」を癒し、「思考」を整える個別講座】を お値引きしてご提供させていただきます。 今年もたくさんの学びと気付きがありますように・・ あなた…
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2024年10月20日
「自分を認めること」と「誰かに認めてもらうこと」
前回のコラムでは、 「認めてもらえないと感じたとき、どう向き合うか」 についてお話しました。 そのあと、 とても大切なことが書かれたメッセージをいただきましたので、 今回はみなさんと共有しながら 「自分を認めること」と「…
- こころの話