気持ちと考え方を整える 「焦りや不安、イライラが湧いてきて、心のコントロールができなくなってしまう」 「ひとつのことが頭から離れなくて、考え続けてしまう」 「目の前にある問題を、どしたらいいのかわからない」 このようなこ … 続きを読む 【心を癒し、思考を整える個別講座】