「生きづらさ」を手放し、 自分らしい生き方へ
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心の整え方を知りたい
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考え方を改善する方法を知りたい
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自分で自分と向き合えるようになりたい
もし、そんな気持ちがありましたら、
個別講座でゆっくり学んでみませんか？
「心を癒し、思考を整える」個別講座とは？
この講座は、
- 感情や思考を整理する力
- 自分で「答え」を見つけて前に進む力
- 過去の経験や思いを、自分でやさしく昇華していく力
――そんな「一生モノの力」を育む個別講座です。
なぜ「完全個別」なの？
実は、グループでの開催のほうが、
運営側にとっては効率が良いと言われます。
でも、
心の傷付きや生きづらさを抱えていて、
「本当に変わりたい」と感じている人にとっては、
「その人に合わせて安心して向き合える時間」が大切だと、
私はこれまでのカウンセリングや講座の経験から強く感じています。
他の人がいる場では、
緊張してしまう方もいらっしゃいますよね。
気になることがあっても、
他の参加者の目が気になり、
言葉にできない方もいらっしゃるでしょう。
それでは疲れてしまうし、
せっかく参加してくださったのに、
なんだかもったいないですよね。
この時間を、十分に使ってほしい！
そう私は思ってしまいます。
1対1 だからこそできる、あなただけの学び
また、
抱えている心の傷つきや悩みの背景、
生きづらさの種類は、
人それぞれ、まったく違います。
ある人にとっては適切な進め方が、
他の人にも合っているとは限りません。
だから、
受講者さま、ひとりひとりに合わせて進める。
それが、
心の傷付きや生きづらさを感じている方にとって、
効果的なんですよね。
- 他の人の目を気にせずに話せる
- わからないことはその場で質問できる
- 感情が揺れたときも、ゆっくり丁寧に進められる
相談室そらでは、
受講者さまが安心して、着実に取り組める講座にしています。
忙しくても、あなたのペースで進められる
- 決まったスケジュールに合わせるのが難しい
- ゆっくり進めたい
このような方もご安心ください。
あなたのペースに合わせて進めていきましょう。
それが一番です(^-^)
お仕事やご家庭の用事など、
お気軽にご相談ください。
受講者さまの声
すごく腑に落ちたといいますか、
あれから同じ記憶を思い出してみても、不思議と辛い気持ちにならなくなりました。
これからの人生にも活かしていきたいと思います。
（Mさん）
森川さんの教え方はやさしく、とてもわかりやすく、
落ち着いて受講することができました。
（Tさん）
森川さんの講座を通して、
自分の思いや価値観、そしてもっているもの、できることに目を向けることができ、
自分のことなのに初めて知るような感動がありました。
（Mさん）
こんな変化を、あなたも感じていただけたら嬉しいです(^-^)
講座内容と料金
講座は、
私がこれまで学んできたこと、カウンセラーとしての経験から、
「ぜひ知ってほしい！」と思うことを
厳選して作りました。
どの回も、
結構なボリュームになっています…！
料金は、
・120分の講座、《前編》《後編》合わせて6回
・資料
・メール、またはLINEによるフォロー
すべて合わせて67,200円（税込）、
お支払いは2回分割になります。
「変わりたい」
「自分らしく、おだやかな生き方ができるようになりたい」
このような方にとって、
きっと価値あるお時間になるはず…！
気になることも、
どんどん教えていただけたらと思います(^-^)
まずは「はじめてのお話」から
「森川さんって、どんな人かな？」
「講座は本当に自分に合っているかな？」
そんな不安がある方もいらっしゃるかもしれません。
自分に合っているかどうか、
気になるのは当然ですよね。
あなたの気持ちを大切にするために――
まずは、
「はじめてのお話」で雰囲気などを確認してくださいね。
はじめてのお話では、
「あなたの場合はどのように進んだらいいのかな？」
「どんなことが必要なのかな？」
など、ていねいにお話させていただきます。
人によっては「はじめてのお話」で、
ある程度、問題が解消される場合もあります。
それは嬉しいことですので、
「講座を受けなさい」
「カウンセリングを続けなさい」
などと強要することはしません。
私との相性や、
あなたが求めていることに合っているかどうかなど、
ぜひ感じてみてくださいね。
よくあるご質問
Q．どんな人が受講していますか？
Ａ．お仕事をされている方、子育て中の方、お仕事をお休みされている方、人生を変えたいと思っている方など、さまざまな方が受講されています。
Q．年齢が高くても遅くないですか？
Ａ．遅すぎるということはありません。「やってみよう」と思った時が、あなたのタイミングです(^-^)
Q．相談すると、講座を勧誘されませんか？
A．何かを強いることは決してありませんので、ご安心ください。１回のご相談であっても、あなたにとってプラスになったら嬉しい限りです(^-^)
Q．どんな内容でも相談して大丈夫でしょうか。
A．今まで、親子関係や人間関係、パートナーとの関係、子育ての悩みやつらさ、HSP気質について、過去のこと、性格、日々の不安や孤独感、やりたいことや転職、人生についてなど、さまざまなご相談をお受けしてきました。どのような内容であっても真摯に対応させていただきます。
「いつもの毎日」を変える
人生は、さまざまな事が起こります。
落ち込んでしまうことも、
悩んでしまうこともあるかもしれません。
でも、そんなときに、
自分で自分の心と向き合い、
気持ちや考えを整理できる力
自分自身で問題に向き合い、
答えを見つけていく力
こんな力があったら、どうでしょうか。
きっと、
あなたの心を大切にしながら、
無理なく前へ歩き出すことができるのではないでしょうか。
一度だけのあなたの人生を、
おだやかに、自分らしく過ごせるように。
つらい思いをしてきた方には、
今までつらかった分を取り戻すくらい、
しあわせを感じられる毎日を送れるように。
相談室そらは応援しています(^-^)