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こんにちは。

森川さやこです。

私はHSPで、過去にはアダルトチルドレンにより、何年もひとりで悩んでいた時期があります。

子育てでは「負の連鎖」に苦しみ、毎日たくさん泣きました。

そんな私ですが、今ではアダルトチルドレンから解放され、「負の連鎖」を断ち、自分自身が考える「大切なこと」や「夢」を大切にしながら、心から「私らしい」と思える毎日を送っています。

カウンセラーになるまでの詳しい経緯については、こちらをご覧ください。

□生い立ちとカウンセラーになるまでの経緯

 

とても辛い時期がたくさんありましたが、それらがあったから今、カウンセラーとしてここに立ち、ご縁のあった方々の人生のお手伝いができるのだと思っています。

目指していること

相談してもいい

私が目指しているのは、下の2点です。

◎ありのままのあなたで、自分らしい人生を送れるようになること。

◎お母さんとお子さん、そしてお父さんも、幸せな子育て時代、子ども時代を送れること。

過去の経験や思い込み、生きづらさなどから解放されたあなたは、どんな「あなた」でしょうか?

どんな生き方をしているでしょうか?

きっと、心も体も楽で、自分の求めていることがクリアに見えて、

自分のことを認めてあげながら「あなたならではの毎日」を大切にしているのではないでしょうか。

様々な過去の気持ちや思い込みなどに縛られることなく、自分の良さを活かしながら生きる。

1度きりの人生ですから、ご相談者さまにはそんな素敵な毎日を楽しんでほしいと心から思っています。

 

そして、「幸せな子育て、子ども時代」への貢献。

生きづらさや問題というのは、元をたどると子ども時代が多いものです。

人生の土台を作る時期なんですね。

その時代、愛情をいっぱいもらいながら成長できたら、きっと大人になってから抱える問題は減るでしょう。

そして、その子が子育てをするときも、自分がされたように愛情を持って子育てをするでしょう。

「負の連鎖」は終わりにして、子どもも、お母さんもお父さんも心穏やかに過ごし、「幸せの連鎖」を作れたらと思っています。

どうしても伝えたいこと

大丈夫

私の経験から、今こちらを読んでくださっている方にどうしてもお伝えしたいことがあります。

それは

「相談してもいいんだよ!」

ということです。

 

「そんなことは当たり前」

と思われるかもしれませんが、私は大人になってからも「相談」という方法がわかりませんでした。

 

「『相談』なんて、まんがやドラマの中の話」

「現実は違う」

心の底から、そう思っていました。

 

「人を信じて頼るということがわからない」

「人との距離感もわからない」

という感じでしょうか。

 

それゆえに、ひとりで全部抱えてしまい、どうしようもない状態になっていました。

相談してだいじょうぶ

世の中、なんでも気軽に相談できる人もいれば、昔の私のように、それが難しい人もいます。

 

「相談する」

って、とても勇気がいりますよね。

 

そのような経験があるので、もし、「相談していいのかな?」と迷っている方がいたら、声を大にして伝えたいのです。

「相談して大丈夫だよ!」

と。

もうひとりで頑張らなくても大丈夫です(^-^)

取得資格

◎保育士

◎一般財団法人NLPミレニアムジャパン認定  LC(ライフチェンジ)プラクティショナー

◎メンタル心理カウンセラー

その他

◎家庭教師や塾での指導経験10年

◎ライターとして、自然や家庭菜園、心理や自己啓発などに関することを書いています。
『BOTANICA』
執筆依頼などありましたら、お気軽にお問い合わせください。

◎子育てと自然、家庭菜園、のんびりとした生活が好きです。

◎休日の過ごし方や好きなことはこちら

 

ご縁のあったご相談者さまのお話は丁寧にお聴きします。

そのために相談室そら では、ご相談をお受けする人数を1日2人までとしています。

HSP

こちらでは、あなたを否定したり、怒ったり、突き放したりすることはしません。

質問をすることもありますが、あなたが話したくないことは話さなくて大丈夫です。

「うまく話さなきゃ」と頑張る必要はありません。

あなたがお話したいことや感じたことを、あなたのペースでお話しくださいね。

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