問題の根っこから改善する
「問題を引き起こしている原因となっているもの」が心や思考の深い部分にあったり、
さまざまな問題が絡み合っている場合はとても多いです。
そのため、
1回のご相談ですべての問題を解決することが難しかったり、
電話やZoomのカウンセリングをしている時は気持ちが楽になるのに、
日常に戻るとまた不安や怖さに心が乱れてしまったりすることがあります。
一時的、表面的な変化ではなく、
生きづらさを根っこから改善して、自分らしい人生を歩むために。
相談室そらでは継続的なサポートをご提供いたします。
あなたに合わせた支援
ひとりひとり、
自分に合うカウンセリング時間や頻度、
サポート方法は異なります。
そこで相談室そらでは、
・電話またはZoomカウンセリング
・メールまたはLINEによる丁寧なサポート
このふたつをあなたに合わせて組み合わせることにより、
柔軟に問題の軽減、解消へと導いています。
いただいたお声をご紹介します。
そら先生のコラムを読んでいて、すごく自分に当てはまりました。
相談では、
傷だらけで誰も認めてくれなくてまだ足りないと思っていたので
あたたかい言葉をかけてもらい涙が出るほど嬉しかったです。
そら先生、ありがとうございます‼
（M.Iさん）
こんなに自分と向き合ったことは今までの人生ありませんでした。
時間もお金も本気で自己投資をする、
怖くてできなかったし、
自分はそんなことをする価値ある人間ではないと思っていました。
どうしても変えたくて決めた決断。
正解だったと思っています。
自分ひとりではとうてい気付かなかったことが山ほどありました。
昨日、子どもが笑って「ママだいすき」と言ってくれました。
今はその言葉に私も、心からの「ママも○○がだいすき」を言えます。
涙が出ますが、それは嬉しいからなんです。
感謝してもしきれません。
ありがとうございました！！
（Tさん）
あなたのペースで、無理なく、着実に前へ進む。
とても大切なことだと思いませんか？
相談室そらでは、
おひとりおひとりを大切に、
ていねいな支援を心がけています。
そのため、人数が一定数を越えた場合はどのご相談も、
支援の質を保つために、ご予約の受付ができないことがあります。
≪しっかりサポート相談≫よくあるご質問
Q．メールやLINEからの申し込みは可能ですか？
A．メールまたはLINEからのお申し込みも可能です。お気軽にご連絡ください。
Q．はじめて相談してから随分時間が経ってしまいましたが、やっぱり継続をお願いできますか・・？
A．もちろん大丈夫です。あなたにはあなたの「タイミング」があります。「やってみよう」と思ったときがあなたの「タイミング」。今の状況やお気持ちなどを改めてお知らせくださいね。
Q．「最低でも月に〇回受けること」などのきまりはありますか？
A．こちらではそのようなきまりは設けておりません。実際、月に1回から数回まで、カウンセリングの回数はさまざまです。あなたの状況やお気持ちに合わせて、一緒に相談しながら決めていきましょう。
Q．どのくらいの間隔で受けたらいいのかわかりません。
A. 「どのくらいの間隔で受けたらいいかな・・」という場合はお気軽にお尋ねください。「あなたの場合の目安」をお伝えさせていただきます（強制はありませんのでご安心ください）。
Q．メール（LINE）のサポートは、文字数制限や回数制限はありますか？
A．メール、LINEともに、文字数や回数の制限はありません。小さなことでも大丈夫ですので、気になることや困ったことがありましたらお気軽にお知らせください。
その他、気になることやわからないことなどありましたら、お気軽にお知らせください。