メール相談

「誰かに話をしたいけど、

子どもが小さくて、決まった時間を確保するのが難しい。

だけどもう、どうしたらいいのかわからない」


「電話やZoomは苦手。

自分の伝えたいことをゆっくり言葉にして、

自分と向き合いたい」

そんな方は、

『あなたの時間、ペースに合わせて、

問題や感情を整理しながら着実に進む』

そんなメールカウンセリングはいかがでしょうか。

あなたのペースで進められる

ゆっくり進められる

メールカウンセリングの一番のメリットは、

今のあなたの状況に合わせて、

好きな場所で、そして好きな時間に、

あなたのペースでご相談を進められることです。


お子さんやお仕事で忙しいと、

時間や場所を確実に確保することが難しい場合がありますよね。


私自身も、予定を立てることがとても難しい時期がありました。


「つらいのに、思うように助けを求められない」

そんな状況により、

孤独感や悲しさ、怒り、絶望感などが増して

つらくなっていないでしょうか。

じっくりと考えられる

メールカウンセリング

メールカウンセリングの場合は、

文章を読みながらじっくりと考えることができます。


自分の思いや考えを、

すぐに言葉にして伝えることが難しいと思ったことはありませんか。

メールという方法を使うことにより、

あなたのペースでじっくり考えたり、

気持ちを整理して言葉にしたりすることが可能になります。


さらに、

文字として考えたことや相談内容が形に残るため、

後で読み返して気付かなかったことに気付いたり、

ご自分の変化を感じて

成長を確かめたりすることもできます。

カウンセリング

相談室そらのメールカウンセリングは、

一緒に問題を掘り下げながら

「本当の問題は何なのかな?」

「あなたの場合はどうしたらいいのかな?」

ということをメールのやりとりを通して行います。


また、

「どのように考えたらいいのかな?」

といった考え方も、ご希望の場合にはお伝えさせていただけたらと思います。



メールによるご相談も、

お電話やZoomと内容は変わりませんのでご安心ください。


長い文章を送っていただいても構いません。

こちらからも一通一通ていねいにお返事させていただきます。

メールカウンセリングの料金

気持ちや考えの整理
3往復12,600円(税込)
6往復19,800円(税込)

私からは丁寧にお返事をさせていただきます。


そのため、内容やご予約状況にもよりますが、

お返事は2~5日ほどお時間を頂いております。


「読みづらい文章になったらどうしよう・・」

と心配される方もいらっしゃいますが、

国語のテストではありませんので

整った文章にしようと頑張る必要はありません。


あなたが感じたこと、考えていることを、

そのままを書ける範囲で教えてくださいね。


また、

「〇ヵ月以内に〇往復」といった期限は設けておりませんので、

あなたのペースを大切に、

一緒に考えていきましょう。


ご相談はお支払い後、

あなたのタイミングにて始められます。

「ひとりでたどり着くのは難しかった」

ひとりでたどり着くのは難しかった

ご相談者さまからは


「何が問題だったのかわかり、

踏み出す方向がわかりました。

ひとりでここまでたどり着くのは難しかったので、

とても感謝しています」


「メールを読み返しながら自分の考えを掘り下げていくことで

今まで気付かなかったことに気付けました。

長い文章を読んでくださり、

丁寧なお返事をくださりありがとうございました」


といった声をいただいております。

本当に、こちらこそ大切なお話を教えてくださりありがとうございました。


自分に合うご相談方法を選ぶことも大切です。

・子育てやお仕事により時間の調整が難しい。

・ゆっくりと考えてご相談を進めたい。

・Zoomや電話は苦手・・

といった方におすすめの

『あなたの時間、ペースに合わせて、

問題や感情を整理しながら着実に進む』メールカウンセリング。

お申し込みはこちらから↓

    *は必須項目になります。

    〇お名前*(ニックネームでも大丈夫です)

    〇メールアドレス*

    〇ご相談回数
    3往復6往復

    〇お支払い方法
    銀行振り込みクレジットカード

    〇今のお気持ちや状況を可能な範囲で教えてください。

    〇不安なことやご要望などありましたらお書きください。

    入力内容をご確認の上、送信ボタンをおしてくださいね。

    *送信後はすぐに自動返信メールが届きます。当日または翌開室日に改めて森川からご連絡させていただきます。
    *自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールとして処理されている可能性があります。スマートフォン、携帯電話等の設定内容をご確認ください。
    *心療内科、精神科に通院中の方は、医師にご相談の上ご予約下さい。
    *18歳未満の方、高校生の方は保護者の同意が必要になります。
    *お支払い、キャンセル、日時変更等ついてはこちらをご確認ください。
     ▷お支払い・キャンセル・日時変更等について

    《メールカウンセリング》よくあるご質問

    Q.文字数は決まっていますか?

    A.文字数制限はありませんので、短い文章でも、長い文章でも大丈夫です。


    Q.すぐにお返事をした方がいいですか?

    A.みなさん、いろいろなご事情があると思います。お返事は急ぐ必要はありませんので、あなたのペースでお返事くださいね。


    Q.LINEでもできますか?

    A.申し訳ありません、LINEの場合、1通あたりに文字数制限があること、また、複数に分けるとどこまでが1通か曖昧になってしまうことから、こちらのメールカウンセリングはLINEには対応しておりません。オーダーメイドのカウンセリングでは、お電話またはZoomによるカウンセリングに加えて、LINEのサポートをさせていただいております。


    Q.どのような内容でも相談しても大丈夫でしょうか。

    A.今まで、家庭内のお話や人間関係、パートナーとの関係、HSPさんの敏感さや疲れてしまうこと、過去の家庭や学校での体験による心の傷、親との関係、性格や気質の問題、子育ての悩みやつらさ、日々の不安や孤独感、やりたいことや転職、人生についてなど、様々なご相談をお受けしてきました。どのような内容であっても真摯に対応させていただきます。

    「小さなこと」「漠然としていること」でも大丈夫です。

    あなたからのご連絡、お待ちしております。

      *は必須項目になります。

      〇お名前*(ニックネームでも大丈夫です)

      〇メールアドレス*

      〇ご相談回数
      3往復6往復

      〇お支払い方法
      銀行振り込みクレジットカード

      〇今のお気持ちや状況を可能な範囲で教えてください。

      〇不安なことやご要望などありましたらお書きください。

      入力内容をご確認の上、送信ボタンをおしてくださいね。

      *送信後はすぐに自動返信メールが届きます。当日または翌開室日に改めて森川からご連絡させていただきます。
      *自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールとして処理されている可能性があります。スマートフォン、携帯電話等の設定内容をご確認ください。
      *心療内科、精神科に通院中の方は、医師にご相談の上ご予約下さい。
      *18歳未満の方、高校生の方は保護者の同意が必要になります。
      *お支払い、キャンセル、日時変更等ついてはこちらをご確認ください。
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