「誰かに話をしたいけど、
子どもが小さくて、決まった時間を確保するのが難しい。
だけどもう、どうしたらいいのかわからない」
「電話やZoomは苦手。
自分の伝えたいことをゆっくり言葉にして、
自分と向き合いたい」
そのような方は、
『あなたの時間、ペースに合わせて、
問題や感情を整理しながら着実に進む』
メールカウンセリングがおすすめです。
あなたのペースで進められる
メールカウンセリングの一番のメリットは、
今のあなたの状況に合わせて、
好きな場所で、そして好きな時間に、
あなたのペースでご相談を進められることです。
子育てやお仕事で忙しいと、
時間や場所を確実に確保することが難しい場合がありますよね。
私自身も、予定を立てることがとても難しい時期がありました。
「つらいのに、思うように助けを求められない」
そんな状況により、
孤独感や悲しさ、怒り、絶望感などが積み重なっていく・・
これではつらいですよね。
じっくりと考えられる
また、「自分の思いや考えをすぐに言葉にして伝えることが難しい」
と思ったことはありませんか。
メールカウンセリングの場合は、
文章を読みながらじっくりと考えることができます。
あなたの時間に合わせて気持ちや考えていることを言葉にし、
整理して、自分と向き合う。
こんなことができるのがメールカウンセリングの強みだと思います。
さらに、文字として考えたことや相談内容が形に残るため、
後で読み返して気付かなかったことに気付いたり、
ご自分の変化を感じたりすることもできるでしょう。
相談室そらのメールカウンセリングは、
一緒に問題を掘り下げながら
「本当の問題は何なのかな？」
「あなたの場合はどうしたらいいのかな？」
ということを文章でのやりとりを通して行います。
「どのように考えたらいいのかな？」
といった考え方もお伝えさせていただきます。
メールによるご相談も、
お電話やZoomと内容は変わりませんのでご安心ください。
長い文章を送っていただいても構いません。
一通一通ていねいにお返事させていただきます。
まずは、あなたのお話を教えていただけませんか？
メールカウンセリングは、
「〇ヵ月以内に〇往復」といった期間の制限は設けておりません。
急いで書くのではなく、
ひとつひとつ、ていねいに。
| 3往復 | 14,600円（税込） |
| 6往復 | 26,600円（税込） |
あなたのペースを大切に進めていきましょう。
あなたのそのままを教えてくださいね
「読みづらい文章になったらどうしよう・・」
と心配される方もいらっしゃいますが、
国語のテストではありませんので
整った文章にしようと頑張る必要はありません。
あなたが感じたこと、考えていることそのままを
書ける範囲で教えてください。
1通目は、お支払い後、
あなたのタイミングにてお送りください。
「ひとりでたどり着くのは難しかった」
ご相談者さまからは
「何が問題だったのかわかり、踏み出す方向がわかりました。
ひとりでここまでたどり着くのは難しかったので、
とても感謝しています」
「メールを読み返しながら自分の考えを掘り下げていくことで
今まで気付かなかったことに気付けました。
長い文章を読んでくださり、丁寧なお返事をくださりありがとうございました」
といった声を多数いただいております。
本当に、こちらこそ大切なお話を教えてくださりありがとうございました。
自分に合うご相談方法を選ぶことも大切です。
・子育てやお仕事により時間の調整が難しい
・ゆっくりと考え、言葉を選びながら進めていきたい
・Zoomや電話は苦手
このような場合は、
『あなたの時間、ペースに合わせて、
問題や感情を整理しながら着実に進む』
メールカウンセリングをご利用ください。
お申し込みはこちらから
ただいま多くのお申し込みにより、
メールカウンセリングはお休みしています。
＊当日、または翌開室日に森川からご連絡させていただきます。
＊メールカウンセリングをよりスムーズに進めるため、お申し込み後に事前問診票（web）のご記入をお願いしております。
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＊心療内科、精神科に通院中の方は、医師にご相談の上ご予約下さい。
＊18歳未満の方、高校生の方は保護者の同意が必要になります。
＊お支払い、キャンセル、日時変更等ついてはこちらをご確認ください。
▷お支払い・キャンセル・日時変更等について
《メールカウンセリング》よくあるご質問
Q．文字数は決まっていますか？
A．文字数制限はありませんので、短い文章でも、長い文章でも大丈夫です。
Q．すぐにお返事をした方がいいですか？
A．みなさん、いろいろなご事情があると思います。お返事は急ぐ必要はありませんので、あなたのペースでお返事くださいね。
Q．LINEでもできますか？
A．LINEの場合、1通あたりに文字数制限があること、また、複数に分けるとどこまでが1通か曖昧になってしまうことから対応しておりません。メールにてお願いいたします。
Q．どのような内容でも相談しても大丈夫でしょうか。
A．今まで、親子関係や人間関係、パートナーとの関係、子育ての悩みやつらさ、HSPさんの敏感さや疲れてしまうこと、過去の体験について、性格や気質、日々の不安や孤独感、やりたいことや転職、人生についてなど、さまざまなお話をお受けしてきました。どのような内容であっても真摯に対応させていただきます。
「小さなこと」「漠然としていること」でも大丈夫です。
あなたからのご連絡、お待ちしております。