おだやかで自分らしい毎日へ

「こんなにおだやかな気持ちになれると思わなかった」

「もっと早く相談していたら良かった」

このようなお声をよく頂きます。

相談室そらは、

HSP気質をもつアダルトチルドレンさんが

おだやかで自分らしい毎日へと変化するための

安心、安全なご相談場所です。

  • 人の顔色が気になる。
  • 人の感情に振り回されてしまう。
  • さまざまな不安や怖さに、心が乱されてしまう。
  • 本音を言ったり、人に頼んだりすることが難しい。
  • 人に会うと疲れる。
  • 人間関係がうまく築けない。
  • 人との距離間がわからない。
  • 嫌われることを怖いと感じてしまう。
  • 自分に自信が持てない。
  • 自分の性格に悩んでいる。
  • 親との関係がつらい。
  • 家族関係、パートナーとの関係に悩んでいる。
  • モラハラを受けているのかもしれない。
  • 子育てがつらい。
  • 親からされたこと、言われたことをわが子にしてしまう。
  • しあわせな親子関係を築きたいけど、どうしたらいいのかわからない。
  • やりたいことに踏み出せない、など・・

このようなことを抱えていませんか?

心を軽くする

心を軽くする

私は100%、あなたの味方です。

ご相談の際に、

あなたのことを否定したり、怒ったり、

突き放したりすることは決してありません。

ここはあなたのペースで、

安心して自分のことをお話しできる場所です。


話すことが苦手な方や、

伝わるかどうか不安な方も大丈夫。


あなたに合わせて丁寧に、

問題解消に向けて導かせていただきます。

こんな毎日にしませんか?

自分らしくおだやかな毎日
  • まわりの感情に振り回されることなく、心が落ち着いている。
  • 不安や焦りが減り、おだやかに過ごせる。
  • 自分の感情をコントロールできる。
  • 自分を大切にできる。
  • 楽な人間関係を築ける。
  • 自分に自信が持てる。
  • ストレスが減り、体と心が疲れにくくなる。
  • 「心からやりたいこと」を発見できる。
  • 自分から行動できる。
  • 「大丈夫、できる」と自分を信頼できる。
  • 自分で問題を解決できるようになる。
  • 「負の連鎖」を断ち切り、あなたらしい子育てができる。
  • 自分の長所を知り、活かせるようになる。
  • やりたいことに踏み出せる、など・・・

その「重荷」を手放し、

そろそろ自由に、おだやかになりませんか?


「大したことない」

そんなご相談でも大丈夫です。

ご相談方法、料金

【アダルトチルドレン+HSP】さんのカウンセリング

ご相談は、

【お電話】【Zoom】【メール】からお選びください。

*お問い合わせ履歴やご相談内容、私とのやり取りについては、
生命に関わる場合や警察や裁判所などから正式な依頼があった場合を除き、外にもれることはありませんのご安心ください。

*お問い合わせ対応やご相談はすべて、森川本人が行っております。

【メール】によるご相談は

「自分と向き合うメールカウンセリング」をご覧ください。

お電話、Zoomによるはじめてのご相談

*お電話の場合はこちらからおかけしますので、ご相談者さまに通話料はかかりません。

【はじめてのご相談】

通常 120分 / 17,400円(税込)
                  ↓特別価格
 90~120分 / 8,200円(税込)

はじめてのご相談では、

お気持ちや状況を丁寧に聴かせていただきながら、

問題を整理し、

「何が原因なのか?」という「あなたの場合」の原因を明確にしながら、

「ではどうしたらいいのか?」について

丁寧にお話させていただきます。


また、アドバイスなどをご希望の場合は

こちらからお伝えできることはすべてお伝えさせていただきます。

2回目以降のご相談について

ご相談の継続を強制することはありません。

継続をご希望の場合やご質問がある場合に限り、

あなたのご要望に合わせたご提案やご説明をさせて頂きます。

はじめてのご相談のご予約はこちらから

*ご要望やご不安なことなどありましたら、お気軽にお知らせください。

    *は必須項目になります。

    〇お名前*(ニックネームでも大丈夫です)

    〇メールアドレス*

    〇ご相談方法
    お電話Zoom

    〇お支払い方法
    銀行振り込みクレジットカード

    〇今のお気持ちや状況を可能な範囲で教えてください。

    〇不安なことやご要望などありましたらお書きください。

    入力内容をご確認の上、送信ボタンをおしてください。

    *送信後はすぐに自動返信メールが届きます。当日、または翌開室日に改めて森川からご連絡させていただきます。
    *自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールとして処理されている可能性があります。迷惑メールボックス、スマートフォン、携帯電話等の設定内容をご確認ください。
    *精神科、心療内科に通院中の方は、医師にご相談の上ご予約ください。
    *18歳未満の方、高校生の方は保護者の同意が必要となります。
    *お支払い、キャンセル、日時変更等ついてはこちらをご確認ください。
     ▷お支払い・キャンセル・日時変更等について

    ≪はじめてのご相談≫よくあるご質問

    Q.考えがまとまっていないので、うまく話せるかわからないのですが・・

    A.うまく話そうとしなくても大丈夫。カウンセラーと一緒に話しながら、見えてくることもあると思います。ゆっくり、あなたのペースでお話してくださるのが一番です。こちらから、急かしたり、怒ったりすることはありませんのでご安心ください。


    Q.どのような内容でも相談しても大丈夫でしょうか。

    A.今まで、家庭内のお話や人間関係、パートナーとの関係、HSPさんの敏感さや疲れてしまうこと、過去の家庭や学校での体験による心の傷、親との関係、性格や気質の問題、子育ての悩みやつらさ、日々の不安や孤独感、やりたいことや転職、人生についてなど、様々なご相談をお受けしてきました。どのような内容であっても真摯に対応させていただきます。


    Q.相談すると、高額な回数券などをセールスされるのでしょうか・・

    A.こちらからセールスや押しつけをすることはありませんのでご安心ください。ご希望やご質問がある場合のみ、ご提案やご説明をさせていただきます。


    Q.話したくないことも、話さなければなりませんか・・?

    A.お話したくないことは、話さなくても大丈夫ですよ。私が質問をしたことであっても、話したくない時は遠慮なくお知らせください。


    Q.過去の出来事を話さなくてはいけませんか?当時のことを思い出すことができません・・

    A.覚えていないことは話さなくても大丈夫です。あなたのお話したいことを、あなたのペースでお話しくださいね。


    Q.話が長くなってしまうのですが・・

    A.きっとたくさんのことがあったのだと思います。長くなっても大丈夫です。


    Q.Zoomの使い方に不安があります。

    A.Zoomの使い方に不安がある場合はお気軽にお知らせください。入室方法などお伝えしています。


    Q.通院中ですが、カウンセリングを受けることはできますか?

    A.心のことで通院中の方は、主治医の許可が必要です。許可をいただけない場合は、申し訳ありませんがお受けすることはできません。


    Q.森川さん、怖い人だったらどうしよう・・

    A.大丈夫、怖い人ではありません(^-^)性格はのんびりマイペースです。自然散策や優しい食事、空を眺めることが好きです。

    あなたは、どんな毎日を送りたいですか?

    どんな自分になりたいですか?

    ご相談、お待ちしております。

      *は必須項目になります。

      〇お名前*(ニックネームでも大丈夫です)

      〇メールアドレス*

      〇ご相談方法
      お電話Zoom

      〇お支払い方法
      銀行振り込みクレジットカード

      〇今のお気持ちや状況を可能な範囲で教えてください。

      〇不安なことやご要望などありましたらお書きください。

      入力内容をご確認の上、送信ボタンをおしてください。

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      ~心を癒し、思考を整える~

      アダルトチルドレンさんや生きづらさを感じているHSPさんの「おだやかで自分らしい毎日」をお手伝い

      *・゜・*・゜・*・゜・*・゜・

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