森川 さやこ
『心を癒し、思考を整えること』により、『おだやかで自分らしい毎日』へとサポートするプロカウンセラー。
隠れ家的カウンセリングルーム「相談室そら」は、
アダルトチルドレンや親子関係で悩みを抱えている方、
子育てでつらくなっている方、生きづらさを感じているHSPの方々から広く利用されている。
自身は元アダルトチルドレンであり、強めのHSP。
紆余曲折を経て、カウンセラーとなる。
＊私自身のさまざまな生きづらさや心身の不調、
子どもの頃の大変さ、大人になっても悩んだ人間関係、
つらくなる親子関係、負の連鎖を断ち切り自分の子育てを築いたこと、モラハラや離婚など、
カウンセラーになるまでの経緯をお伝えしようとすると大変長くなってしまいます。
簡単にお伝えさせていただきますので、「森川はどうだったの？」など気になる方はご相談にてお気軽にお知らせください。
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子どもの頃からまわりをうかがい、「自分と他の子は、何かが違う」という感覚の中、誰にも相談できずに過ごす。
家にも学校にも居場所が無く、人を頼ることができない幼少時代。
いじめを経験。平気なフリをして過ごすが、自分の感情がわからなくなり、体調不良に悩まされる。
大人になっても不安や恐怖、ストレスは変わらず、さまざまなことが重なり精神的に大きく乱れてしまう。
情緒不安定になり、負の連鎖を繰り返す自分を責める。
「自分はダメかもしれない」という絶望感の中で「心理学」と出会う。
人生を変えるために、過去や心と向き合う日々。
モラハラ、離婚を経験するも、負の連鎖を断ち切り、「自分の子育て」「自分の人生」を築き、心から生きやすいと感じられる「しあわせな日々」を得る。
自身の経験を活かし、2017年にカウンセラーとして独立。「相談室そら」開設。
生きづらさに悩む方や子育てにつらくなっている方、アダルトチルドレンや親子関係で悩みを抱えている方、HSPで悩まれている方の相談を行う。
相談内容は
「子どもに自分がされたことと同じことを繰り返してしまう」
「人の顔色をうかがい過ぎて疲れたり、良い人間関係を築けなかったりという生きづらさを抱えながら、子どものころからひとりで悩んできた」
「変わりたい、生き方を変えたい、と思っているのにどうしたらいいのかわからない」
など多岐にわたる。
カウンセリングを受けた方からは、
「こんなにおだやかな気持ちになれると思わなかった」
「ひとりではたどり着けなかったから、本当に感謝している」
など喜びの声を多数いただく。
現在も「おだやかで自分らしい毎日」を歩むためのサポートを精力的に行う。
講座やカウンセラー開業支援も好評。
取得資格
・保育士
・一般財団法人NLPミレニアムジャパン認定ＬＣ（ライフチェンジ）プラクティショナー
・メンタル心理カウンセラー
その他
・家庭教師や塾の指導経験10年
・森のようちえんスタッフ、ライター経験あり
・趣味は自然散策、家庭菜園、旅行、料理、音楽、ヨガ、天体観測など。
・シングルマザー、三児の母。
・自然の中でゆったり過ごすことが好き。
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～心を癒し、思考を整える～
「おだやかで自分らしい毎日」をお手伝い