こんにちは、森川です。 気温や気圧の変化が忙しい日が続いていますね。 本日から、 「そらだより」読者さま限定【秋の特別相談】が始まりました。 期間は、 2025/10/22（水）～2025/11/18（火）になります。 …

つらかったら、弱音を吐こう 物事がうまくいかなかったり、 まわりの言葉に深く傷ついたり、 悲しさやイライラで心がいっぱいになってしまったり… 「どうして自分だけ、こんなにつらいんだろう」 そんなふうに感じることはありませ…

「変われない」そう感じていませんか？ 変われない。 そんな自分が嫌。 そんなふうに感じる時、ありませんか？ 実は私も、 何度も何度も感じて、落ち込んで、 苦しくなって、 それでも頑張ろうと踏ん張って、 でも、変われなくて…

HSP気質のアダルトチルドレンさんへ 人と話すと疲れる ちょっとしたことなのに、傷ついてしまう 家族のことを考えると、複雑な気持ちになる このようなこと、ありませんか？ 平気なフリをしているけど、 本当は人に話せないこと…

Google広告のしくみ 先日、ご相談者さまとお話していた際に「知らなかった！」とおっしゃられていたので、 情報共有のためにコラムにさせていただきます(^-^) ＊ご相談者さまには許可を得ています。 Google広告につ…

子どもの頃、見えない所で泣いていませんでしたか？ 「子どもの頃、見えない所で泣いていた…」 こんな経験はないでしょうか？ 私は、誰もいない農道やお風呂場でよく泣いていました。 親の前で泣くと怒られていたので、 このくらい…

こんにちは、森川です。 「相談室そら」は2025年9月で開設8周年になりました。 みなさまとのご縁に、大変感謝しております…！ 日頃の感謝を込めて、 9月は「はじめてのお話」を特別価格にてご提供しています。 まだ「そら」…

HSPさんは、いろいろなことを考えている 思っていることがあるけど、 「これを言ったら、相手は不快に思わないかな？」 といろいろ考えてしまう。 相手の機嫌が悪い時、 「私、何かしたかな」 「もしかしたら、私の態度が良くな…