途中でやめたくなってしまう 「カウンセラーになりたい」 だから、 講座を受けたり、SNSを始めたりした。 でも、形になる前にやめたくなってしまう。 このようなこと、ありませんか？ 少し前に、 「挑戦し始めるけれど、形にな…

アダルトチルドレンさんやHSPさんが、想いを形にしていくために 毎回、目標を立てるのに続かない。 やりたいことがあるのに、なかなか形にならない。 こんなふうに感じたことはありませんか？ ・やりたいこと・叶えたいこと・挑戦…

冬になると、 なんとなく、心や体の調子が優れない… そんなことはありませんか？ たとえば、 ・気分の落ち込み（憂うつ感） ・物事を前向きに捉えにくくなる ・強い眠気 ・倦怠感やだるさ ・やる気が出ない など。 それはもし…

こんにちは、森川です。 新しい年が始まりましたね。 昨年は「相談室そら」とご縁を作ってくださり、 本当にありがとうございました。 心から感謝申し上げます…！ 「相談室そら」は、 今年も「そらだより」やご相談、講座などを通…

全部ひとりで頑張っていませんか？ 傷つくことを言われたけど、前向きに考えて頑張る イライラを飲み込み、平気なフリをする もう疲れた、泣きたい。 でも、誰にも言えない。 こんなこと、ありませんか？ 頑張りやさんは、 傷つい…

こんにちは、森川です。 11月23日は「勤労感謝の日」。 「勤労を尊び、生産を祝い、国民が互いに感謝し合う日」 とされていますが、 みなさん、どのように過ごしていますか？ 私はというと、バタバタと仕事をしています(^-^…

こんにちは、森川です。 気温や気圧の変化が忙しい日が続いていますね。 本日から、 「そらだより」読者さま限定【秋の特別相談】が始まりました。 期間は、 2025/10/22（水）～2025/11/18（火）になります。 …

つらかったら、弱音を吐こう 物事がうまくいかなかったり、 まわりの言葉に深く傷ついたり、 悲しさやイライラで心がいっぱいになってしまったり… 「どうして自分だけ、こんなにつらいんだろう」 そんなふうに感じることはありませ…