問題の根本から改善する、安心の継続サポート
つらい体験をしてきた方や生きづらさを感じているHSPさんの場合、
心や思考の深い部分に「問題を引き起こしている原因」があったり、
さまざまな問題が絡み合っていることは、とてもよくあります。
そのため、
1回のお話ですべての問題を解決するのは難しい場合も少なくありません。
考えてみれば当然のことで、
「そんなに簡単で軽い問題ではない」ということなんですよね。
ご相談者さまの中には、
「一時的に気持ちが楽になるのに、
しばらくするとまた、不安や怖さで心が乱れてしまうんです」
そんなつらさを教えてくださるくださる方もいらっしゃいます。
このような場合は、
一時的で表面的な変化を求めるのではなく、
生きづらさを根本から改善するタイミングかもしれません。
あなたに合わせた支援と心からの伴走
ひとりひとり、
自分に合うカウンセリングの時間や頻度、サポートの方法は異なります。
みんな抱えている問題や状況は違いますから、
ひとりひとりに合ったサポート方法があるのです。
相談室そらでは、
- 電話またはZoomでのカウンセリング
- メールやLINEでの丁寧なサポート
この二つをあなたに合わせて組み合わせて、
柔軟に問題の軽減や解消へと導いています。
いただいたお声もぜひご覧ください(^-^)
そら先生のコラムを読んでいて、すごく自分に当てはまりました。
傷だらけで誰も認めてくれなくてまだ足りないと思っていたので
あたたかい言葉をかけてもらい涙が出るほど嬉しかったです。
そら先生、ありがとうございます‼
（M.Iさん）
こんなに自分と向き合ったことは今までの人生ありませんでした。
時間もお金も本気で自己投資をする、
怖くてできなかったし、自分はそんなことをする価値ある人間ではないと思っていました。
どうしても変えたくて決めた決断。
正解だったと思っています。
自分ひとりではとうてい気付かなかったことが山ほどありました。
昨日、子どもが笑って「ママだいすき」と言ってくれました。
今はその言葉に私も、心からの「ママも○○がだいすき」を言えます。
涙が出ますが、それは嬉しいからなんです。
感謝してもしきれません。
ありがとうございました！！
（Tさん）
相談室そらは、
おひとりおひとりを大切に、ていねいな支援を心がけています。
「しっかりサポート相談」については、
ご相談の際にお気軽にお尋ねください。
≪しっかりサポート相談≫よくあるご質問
Q．はじめて相談してから時間が経ってしまいましたが、やっぱり継続をお願いできますか？
A．もちろん大丈夫です。あなたにはあなたの「タイミング」があります。「やってみよう」と思ったときがあなたの「タイミング」。今の状況やお気持ちなどを改めてお知らせくださいね。
Q．「最低でも月に〇回受けること」などのきまりはありますか？
A．こちらではそのようなきまりは設けておりません。実際、月に1回から数回まで、カウンセリングの回数はさまざまです。あなたの状況やお気持ちに合わせて、一緒に相談しながら決めていきましょう。
Q．どのくらいの間隔で受けたらいいのかわかりません。
A. 「あなたの場合の目安」をお伝えさせていただきます。聞いたからといって強制されることはありませんので、お気軽にお尋ねください。
Q．メール（LINE）のサポートは、文字数制限や回数制限はありますか？
A．メール、LINEともに、文字数や回数の制限はありません。「小さなこと」と感じることであっても、お気軽にお知らせください。
その他、わからないことなどありましたらお気軽にお尋ねください。
＊「しっかりサポート相談」は、支援の質を保つため、人数が一定数を越えた場合はお受けできないことがありますm(__)m
「あなたに合わせた支援」と「心からの伴走」により、
無理なく、着実に前へ進んでいきましょう(^-^)