「あなたを疲れさせてしまうもの」

「やりたいことに向かう足を止めてしまうもの」


――それは「不安」ではありませんか？


HSPさんや過去につらい体験をした方は、

他の人より不安を強く感じてしまうことが多いです。


さまざまな不安と戦い、

疲れてしまったり、


心が揺れ動き、

身動きがとれなくなってしまったり・・


こんなことが繰り返されると、

「不安がなければ」

と思うこともあるかもしれません。

もし、不安とうまく向き合い、

上手に扱えるようになったらどうでしょうか？


心の負担が減ることにより、

疲れにくくなるだけでなく、

やりたいことに向かって一歩踏み出せるようになるかもしれません。


その変化は、

あなたらしく、おだやかな毎日へとつながるはず。



このミニ講座では、

「不安」との向き合い方を

あなたに合わせて丁寧にお伝えします。


お悩み相談の時間もご用意していますので、

不安なことや気になることがありましたら、

お気軽にご相談ください。

＊完全個別の講座、お悩み相談になります。

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自分らしい人生を歩むための一歩を

踏み出しましょう(^-^)