「あなたを疲れさせてしまうもの」
「足を止めてしまうもの」
――それは「不安」ではありませんか？
HSPさんや、
これまでにつらい体験をしてきた方は、
他の人よりも不安を強く感じてしまうことがあります。
たとえば、
毎日の生活の中でこんなことはありませんか？
思っていることがあるけど、
「これを言ったら、相手はどう思うかな…」と
いろいろ考えてしまう
相手の機嫌が悪いと、
「私、何かしたかな」
と気になってしまう
大事なことほど決められず、
悩み続けてしまう
このようなことが何回もあると、
「もっと不安なく、楽に生きられたら…」
そんなふうに思うことも、あるかもしれません。
不安を減らすことができたら
もし、
不安を減らすことができたら――
「ゆっくり眠れるようになる」
「考え方がやわらかくなる」
「自分で決められるようになる」
「安心して人と話せるようになる」
きっとそんなふうに、
自然と心地良い毎日に変わっていくのではないでしょうか。
「不安を上手に扱えるようになること」
それは、
一度だけの人生を、
あなたらしく、おだやかに生きていくために、
とても大切な力です。
あなたにも、
そのためには、どんなふうに考えたらいいのか知ってほしい…！
そんな思いから、
このミニ講座は作られました。
心地良い毎日にするために
このミニ講座では、
「不安」な気持ちをどう扱ったらいいのか、
あなたに合わせて丁寧にお伝えします。
また、
お悩みをお聞きする時間もありますので、
今感じている不安についても、
一緒にお話していきましょうね。
＊おひとりおひとりを大切にする「個別講座」です(^-^)
不安な気持ちに振り回されない！
上手な「不安」の扱い方
【ミニ講座＋お悩み相談】
- ご受講方法：Zoom
- 時間：約90分
＊お話の内容によっては、少し延びる場合があります。余裕をもってご参加いただけると安心です。 - 日時：下の予約カレンダーより、ご都合のよい日時をお選びください。
- 料金：
7,200円（税込）→4,200円（税込 - お支払い方法：クレジットカード決済または銀行振り込み
＊お申し込みは3/31（火）までとなっています。
ご都合に合わせて、無理のないタイミングでご検討くださいね。
＊ご予約日は翌月でも大丈夫です(^-^)
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あなたらしい、おだやかな毎日のために。
あなたに合わせて、
一緒に進んでいきましょう(^-^)
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