「自分の気持ちを上手に伝える」《ミニ講座+お悩み相談》

「つい感情的に言ってしまうこと」「言わずに我慢してしまうこと」、ありませんか? 出かける約束をしていたのに、 突然キャンセルされてしまった。 腹が立って思わず、 「なんで約束を守ってくれないの!」 と怒ってしまった。 子 … 続きを読む 「自分の気持ちを上手に伝える」《ミニ講座+お悩み相談》