人に迷惑をかけてはいけないの？ 「人さまに迷惑がかかることをするんじゃない！」 「人に迷惑をかけるんじゃない」 そのように言われた経験はありませんか？ 「人に迷惑をかけてないけない」 という考えから、 「迷惑をかけてしま…

  「疲れる・・・」 「どうして自分はこんなにストレスに弱いのだろう・・・？」 「どうしてストレスを感じることが多いのだろう・・・？」 「他の人は平気なのに・・・」   こんな風に思ったことはありませ…

・いつも人の顔色を伺って話を合わせていて、ひとりになった時にどっと疲れが出る。 ・友達や義両親の誘いを断ることができない。 ・帰りたいのに、どう思われるのかが気になって帰ることができない。 ・自分の気持ちに嘘をついて、相…

「ママ友」に気を遣いすぎて疲れていませんか？ ママ友に気を遣いすぎて疲れてしまうこと、ありませんか？ 実は私は、 初めての子育てのときにたくさんありました。 表面上は笑顔で「平気」なフリをしていましたが、 「本当は帰りた…

はじめまして。 ママの相談室 そら は ・ひとりでも多くの、 子育てをがんばっているお母さんのこころを軽くして、 しあわせな子育てライフにつながるように。 ・ひとりでも多くのお子さんが、 お母さんの笑顔とともに、 素敵な…