タグ: 人間関係
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2020年5月15日
「だれか」の望む人になろうと頑張っていませんか?
「自分のための人生」を生きていますか? 「母親の期待に応えるために頑張らなきゃ」 「父親にうるさいと怒鳴られないように静かな子でいよう」 「ママ友のAさんによく思われるようにしよう」 「夫が期待しているような妻にならなけ…
- 生きづらさ
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2019年10月19日
人に迷惑をかけてはいけないの?
人に迷惑をかけてはいけないの? 「人さまに迷惑がかかることをするんじゃない!」 「人に迷惑をかけるんじゃない」 そのように言われた経験はありませんか? 「人に迷惑をかけてないけない」 という考えから、 「迷惑をかけてしま…
- こころの話
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2018年9月10日
「HSP」とは。「敏感さ」ゆえの生きづらさを抱えていませんか
「疲れる・・・」 「どうして自分はこんなにストレスに弱いのだろう・・・?」 「どうしてストレスを感じることが多いのだろう・・・?」 「他の人は平気なのに・・・」 こんな風に思ったことはありませ…
- HSP、HSP/HSS
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2018年7月16日
「人に合わせ過ぎて疲れてしまう」から「自分らしい毎日」へ
・いつも人の顔色を伺って話を合わせていて、ひとりになった時にどっと疲れが出る。 ・友達や義両親の誘いを断ることができない。 ・帰りたいのに、どう思われるのかが気になって帰ることができない。 ・自分の気持ちに嘘をついて、相…
- こころの話
- 人間関係
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2018年2月23日
「悩みや不安を相談できない」とがんばっているお母さんへ(2)
「悩みや不安を相談できない」とがんばっているお母さんへ(1) の続きです。 「あなたがどう感じているか」が大切です 「こんなこと、小さな問題だ」 「みんなは自分で解決しているから、私もひとりで解決しなくちゃ」 「みんなは…
- 子育て
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2018年2月16日
「ママ友に嫌われるのが怖い」から「あなたらしい人間関係」へ
子育てに伴う「ママ友」との関係 「悪口を言われると嫌だから付き合おう」 「嫌われるのが嫌だから、頼みを断れない」 「本当は帰りたいけど、 他のお母さんにどう思われるのか心配で帰ることができない」 「いつもママ友の顔色を伺…
- 子育て
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2017年9月8日
お母さんのための相談室
はじめまして。 ママの相談室 そら は ・ひとりでも多くの、 子育てをがんばっているお母さんのこころを軽くして、 しあわせな子育てライフにつながるように。 ・ひとりでも多くのお子さんが、 お母さんの笑顔とともに、 素敵な…
- お知らせ