こんにちは、森川です。 今年も5ヵ月目に入りましたが、 長く疲れをためていませんか・・？ 親子の問題に振り回され続けていませんか・・？ 子育てでイライラしたり、落ち込んだりしていませんか・・？ 人間関係で心が苦しくなって…

「母の日が近づいてくると憂鬱になる」「母の日のことを考えると不安になる」「母の日なんて好きじゃない」 こんな言葉をお聞きすることがあります。 中には、 「こんなふうに感じてしまう自分は親不孝ではないか」 と自分のことを良…

心の箱を開ける 先日、ご相談者さまからご感想を頂きました。その中に『涙が止まらなくなるほど自分の心が開かれたのは初めて』という言葉があり、この体験がすごく大切だと感じました。 よく「心の箱を開ける」という言葉がありますが…

「変わりたい」「現状を変えたい」 生きづらさや人間関係、家族との関係、お仕事など・・ 「なんとかしたい」ということ、ありますよね。 このような、生きづらさや人間関係、家族との関係、お仕事などの問題は、『無意識的に同じパタ…

こんにちは、森川です。 3月も今週で折り返しですね。 新しい生活の準備、お子さんの進級や進学、年度末の手続きなど、 慌ただしい毎日を送っていませんか？ 春は気温や気圧のアップダウンもあり、大変な時期です。 そんな時は、息…

もしかして、共依存？ 親の顔色を常にうかがって、 自分の気持ちを我慢してしまう。 つい親を優先させて、 自分の人生を生きていない気がする。 親から離れたい気持ちと、 そうすることへの申し訳なさが混ざって、 どうしたらいい…

本日から今年最後の特別相談の受付を開始しました。 さっそく数名の方からお申し込みをいただき、その大きな一歩にとても感謝しています。 お申し込み、お待ちしております。

どうしてうまくいかないの？ 「自分なりに〇〇をやっているんですが、余計につらくて・・」 「○○をやってみたけど、変わらなくて・・」 このようなお声をよくお聞きします。 今の状況を何とかしたくて、 つらい状況の中で期待して…