こんにちは、森川です。 気持ちの良い季節ですね(^-^) 「春の特別相談」が始まりました。 この機会をぜひご利用ください。

「いい母親になりたいのに、なれない」 子どもにイライラして、 大きな声で怒ってしまった くっついてきたわが子に、 つい冷たくしてしまった こんなこと、ありませんか？ そのあとに、 また怒ってしまった… いい母親じゃなくて…

こんにちは、森川です。 春、気持ちの良い季節ですね(^-^) 毎日の中で、 思っていることがあるけど、 「これを言ったら相手は不快に思わないかな？」と いろいろ考えてしまう。 相手の機嫌が悪い時、 「私、何かしたかな」 …

「自分って、こんなに頑張っていたんだな」 こんにちは、森川です。 今日はTさんからいただいた言葉をご紹介します。 ＊掲載の許可をいただいています(^-^) 自分ってこんなに頑張っていたんだな。 もっと早く気づいてあげられ…

アダルトチルドレンさんやHSPさんが、想いを形にしていくために 毎回、目標を立てるのに続かない。 やりたいことがあるのに、なかなか形にならない。 こんなふうに感じたことはありませんか？ ・やりたいこと・叶えたいこと・挑戦…

冬になると、 なんとなく、心や体の調子が優れない… そんなことはありませんか？ たとえば、 ・気分の落ち込み（憂うつ感） ・物事を前向きに捉えにくくなる ・強い眠気 ・倦怠感やだるさ ・やる気が出ない など。 それはもし…

全部ひとりで頑張っていませんか？ 傷つくことを言われたけど、前向きに考えて頑張る イライラを飲み込み、平気なフリをする もう疲れた、泣きたい。 でも、誰にも言えない。 こんなこと、ありませんか？ 頑張りやさんは、 傷つい…

こんにちは、森川です。 気温や気圧の変化が忙しい日が続いていますね。 本日から、 「そらだより」読者さま限定【秋の特別相談】が始まりました。 期間は、 2025/10/22（水）～2025/11/18（火）になります。 …