このようなこと、ありませんか・・？


私はたくさんありました。


大きな声で怒鳴ってしまったあと、

子どもがびっくりしたような、

悲しそうな表情をしていて。


その表情を見て、

そう感じて、

胸が苦しくなったことは数え切れません。

また、

謝る子どもを見て

感情が抑えられなくなって、


たたみかけるように

さらに怒鳴ってしまったこともありました。


子どもは大泣き・・


その姿をみて、

と、私も泣きたくなったこともありました。


親も泣きたくなりますよね・・



子どものことは大切なのに、

それが自分でもわかっているから、

と感じて、


自己嫌悪や申し訳なさなどから、

苦しくなってしまう・・



あなたも昔の私と同じように、

このような

「お母さんも子どもも両方つらい状態」を

繰り返していませんか・・？

頭ではわかっているのに、心がついてこない

甘える子どもにイライラしてしまうのには

さまざまな理由があります。


あまりの忙しさや日頃の疲れから

イライラしてしまうこともあるでしょう。



ただ、

自分でもコントロールができないほどの

大きな感情があふれてきたり、


子どもとのスキンシップになぜか抵抗を感じたり、


子どもの甘えに対するイライラや嫌悪感が

なかなかなくならない場合は


もしかしたら

「お母さんの子ども時代」

に原因があるのかもしれません。

どんな子ども時代を過ごしてきましたか・・？

お母さんの中には、

「親に甘えることなんてできなかった」

「親はすぐに不機嫌になった」

「本音なんて言えなかった」

このような、

切なくなるような子ども時代を過ごしてきたような方も

いらっしゃるかもしれません。


子どもなのに、親に甘えられない。


親の顔色を見て、

過ごさなければならない。


本音を言えない。


どれも悲しくなりますよね・・




このような、

子どもにとって切なくなるような環境で過ごしてきた場合、


頭ではしっかりと

「それらは過去のこと、わが子には関係ないこと」

とわかっているのに、

心がついてこない場合があります。



子育て教室や育児書などで学び、

知識として

「こんなふうに育てるのが良い」

と知っていても、


心の奥の方で

何かが自分をイライラさせて、

それを難しくさせてしまうのです。

お母さんの努力が足りないの・・？

よく、

私の努力が足りなくて・・

とおっしゃられる方もいらっしゃいますが、


子ども時代を大変な環境で過ごさなければならなかった

「アダルトチルドレンさん」のような方は、


子育てにおいて

このような壁にぶつかってしまうことは少なくありません。

＊こちらも参考にしてくださいね。

アダルトチルドレンさんの子育ての大変さ。どうしたら「おだやかな子育て」になるの？

このような場合、

お母さんの愛情不足や

努力不足ではありません。


むしろ、

「子どもの気持ちに応えよう」

と一生懸命に努力されているのではないでしょうか。



親自身も子ども時代につらい思いをしていて、

子育てでは、

大切なわが子の甘えにうまく応えられなくて・・


そんな自分に対して自己嫌悪して・・


これではつらいですよね・・


どうしたら、

このような「負の連鎖」から抜け出すことができるのでしょうか？

まずは「お母さんの心を癒す」こと

「負の連鎖」から抜け出すために、

まず一番大切なのは

「お母さん自身の心を癒してあげること」です。


もしかしたら、

子ども時代からずっと、

頑張り続けていませんか・・？



いろいろな思いを抱えたまま大人になり、

今もその思いを心の中に抑えたまま、

忙しい子育てをされていませんか・・？



それでは、

子どもが甘えてきたときに

イライラしてしまうのも当然かもしれませんよ・・



まずは自分の心としっかり向き合い、

傷を癒し、

おだやかな状態にしていくこと。



お母さんの心が癒されてくると、

我慢をしなくても自然に、

子どもの甘えに対応できるようになってきます。


少なくとも、

私やご相談者さまはそうです。



子育ては忙しいですよね、

だけど、

とても大切なことだから・・


その後の子育てにも大きく関わることだから・・


自分の心と向き合う時間を少しでも作ってくださいね。

生きづらさも軽くなる

過去に切ない体験をしていらっしゃるお母さんは、

生きづらさも持っている場合も少なくありません。



・他人の顔色を気にしてしまう。

・完璧を目指してしまう。

・頑張り過ぎてしまう。

・自分に自信が無い。

など、あなたはありませんか・・？


このような生きづらさも、

心を癒すことにより軽くなる可能性があります。

子育ては大きなチャンス・・！

子育ては大きなチャンスです。



なぜなら、


自分の重荷となっていることや

生きづらさの根っこにある問題に向き合い、

ひとつひとつ手放すこと。


そして、

もう１回、

大切なわが子とともに

子ども時代をやり直すこと。


このふたつができるからです。

「子育て」は

親にとっても、

子どもにとっても、

とても大切な期間です。


目の前にいる子どもとの子育ては、

一度きりです。


その「一度だけの子育て」を

親にとっlても、

子どもにとっても

幸せなものにするために。



「つらいな」

「どうしたらいいかな」

というときは、

まずはあなたの状況やお気持ちを

可能な範囲でお聞かせください。


現状を変えるために、

私も一緒にお手伝いします。

ひとりで頑張らなくて大丈夫ですからね。