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  • 2025年1月20日

    まだ「そらで」お話したことがない方へ。冬の特別相談の受付が始まりました【終了しました】

    こんにちは、森川です。 寒い日が続いていますね。 本日から【冬の特別相談】の受付が始まりました。 「そら」でまだお話したことがない方は、 この機会をぜひご利用ください(^-^)

    • お知らせ
  • 2025年1月16日

    【見えない心の声に気付くために】「正方形の世界」で自分を知る

    あなたはどこで、何をしていますか・・? 突然ですが、 あなたは今、世界のどこにいるでしょうか・・? 地理的に、 「日本」という方が多いかもしれませんが、 今回はそのような「地理的」なお話ではありません。 「見えない心の声…

    • 子育て / 生きづらさ / HSP / 親子関係 / 家族関係
  • 2025年1月15日

    【カウンセラーになりたいけど不安】自分らしい人生を歩むための「不安の対処法」

    「希望」と「不安」の間で、揺れていませんか? 「カウンセラーになりたい」 だけど、 不安な気持ちもあって、 なかなか踏み出せない。 こんな状態になっていませんか・・? たとえば、 「もし、うまくカウンセリングできなかった…

    • カウンセラーになるために
  • 新年のご挨拶

    2025年1月5日

    新年のご挨拶

    森川です。 新しい年が始まりましたね。 昨年は「相談室そら」とご縁を作ってくださり、 本当にありがとうございました。 心から感謝申し上げます。 昨年に引き続き、 今年もご相談や講座などを通じて、 みなさまのお力になれるよ…

    • お知らせ
  • 2025年1月3日

    あなたを追い詰める「頑張ってしまう習慣」の正体は・・?「頑張らなきゃ」の呪縛から抜け出すために

    頑張り過ぎてしまうこと、ありませんか・・? 少し前になりますが、 ご相談者さまのAさんから 印象的な言葉をいただきました。 掲載の許可が得られましたので、 今回はご紹介させていただきたいと思います。 ・゜・・゜・・゜・・…

    • 子育て / 生きづらさ / HSP / 親子関係 / 家族関係
  • 2024年12月14日

    【カウンセラー】SNSなど「流行」に振り回されて、本質を置き去りにしていませんか?『不易流行』に学ぶ

    みなさんは 『不易流行(ふえきりゅうこう)』 という言葉をご存じでしょうか? 小中学校の教科書には あまり出てこない四字熟語ですね。 「不易」は「いつも変わらないもの」、 「流行」は「時代に合わせて変わるもの」 を意味し…

    • カウンセラーになるために
  • 2024年12月13日

    「本来の自分」を取り戻すために。「自分」を紐解き、あなたらしく生きる

    「本来の自分」を取り戻すために 「自分の気持ちを言えない」 「新しいことに踏み出せない」 このような「生きづらさ」はありませんか・・? もしかしたら、 「本来の自分」が抑えられてしまっている、 または、 見えなくなってし…

    • 子育て / 生きづらさ / HSP / 親子関係 / 家族関係
  • 2024年12月3日

    子どもへの声かけ、上手にできていますか?うまくできないのは、親の「心の問題」がそのままになっているからかもしれません

    子どもへの声かけ、できていますか・・? 子どもの成長にともない、 親は子どもに声かけをする場面がありますよね。 たとえば・・ ・子どもが何かに挑戦しようとしているとき。 ・失敗をしてしまったとき。 ・テストで低い点数を取…

    • 子育て / 生きづらさ / HSP / 親子関係 / 家族関係
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