アダルトチルドレンさんやHSPさんが、想いを形にしていくために 毎回、目標を立てるのに続かない。 やりたいことがあるのに、なかなか形にならない。 こんなふうに感じたことはありませんか？ ・やりたいこと・叶えたいこと・挑戦…

こんにちは、森川です。 11月23日は「勤労感謝の日」。 「勤労を尊び、生産を祝い、国民が互いに感謝し合う日」 とされていますが、 みなさん、どのように過ごしていますか？ 私はというと、バタバタと仕事をしています(^-^…

「時間が全部解決してくれる」 「時間が全部解決してくれるよ」 「時間薬（じかんぐすり）だよ」 「時がすべてを癒してくれる」 最近、このようなお話に続けて出会う機会がありました。 いろいろな考え方がありますので、 確かに、…

「そのままを受け止めてしまっていた」 今日はご相談者さまから頂いた大切な言葉を紹介します。 ＊許可を得て掲載しています。 中学時代に言われたことをそのまま受け止めてしまい、 自分は価値がない、 ダメな人間、恥ずかしい人間…

「自分と向き合うの、疲れたな」 「自分と向き合った方がいいと言われたけど、 疲れちゃったな」 「なんかだか、やる気がしない」 そんなふうに感じることはありませんか？ 自分を変えたくて、現状を変えたくて、 一生懸命に自分と…

いただいたメッセージより Aさんからいただいたメッセージがとても素敵だったので、ご本人の許可を得てご紹介させていただきます。 次のご縁へのステップだと思って前へ進む！ （Aさん） 人との出会いや仕事、人生のタイミングなど…

「頑張り過ぎ」を繰り返してしまうあなたへ 私たちはつい、頑張り過ぎてしまうことがあります。 「頑張り過ぎて疲れてしまいます。 頑張り過ぎない方法はありますか？」 「疲れない方法はありませんか？」 カウンセリングでは、 こ…

「わかってもらえない」気持ちと向き合う 「わかってほしい」 とても大事な気持ちですね。 いろいろなケースがありますが、 人によっては、職場や友人関係において 「わかってほしいのに、わかってもらえない！」 という問題を 繰…