子どもへの声かけ、できていますか・・？ 子どもの成長にともない、 親は子どもに声かけをする場面がありますよね。 たとえば・・ ・子どもが何かに挑戦しようとしているとき。 ・失敗をしてしまったとき。 ・テストで低い点数を取…

「助けて」と言うことに、抵抗を感じていませんか・・？ 「助けて」と言えなくて、 いつも「自分でなんかとしなきゃ」と思って、 つらくなってしまう・・ このようなことはありませんか？ また、 大変な状態であっても、 「このく…

元アダルトチルドレンさんやHSPさんが直面しやすい「集客の壁」 今回はご質問をいただきましたので、 お答えさせていただきます(^-^) カウンセラーの資格を取ったけど、 どのように集客したらいいのかわかりません。 自分な…

今年も残すところ、 あと1ヵ月半になりましたね。 2024年の感謝を込めて、 【「心」を癒し、「思考」を整える個別講座】を お値引きしてご提供させていただきます。 今年もたくさんの学びと気付きがありますように・・ あなた…

「わかってもらえない」気持ちと向き合う 「わかってほしい」 とても大事な気持ちですね。 いろいろなケースがありますが、 人によっては、職場や友人関係において 「わかってほしいのに、わかってもらえない！」 という問題を 繰…

前回のコラムでは、 「認めてもらえないと感じたとき、どう向き合うか」 についてお話しました。 そのあと、 とても大切なことが書かれたメッセージをいただきましたので、 今回はみなさんと共有しながら 「自分を認めること」と「…

マウント行為とHSPさんの関係 「私はあなたより優れているのよ」 「あなたより上なのよ」 「そんなこともできないの？」 このような雰囲気のことを言われて、 不快な気持ちになったことはありませんか？ それはもしかしたら、 …

日常生活やお仕事では、 「頑張ること」もありますよね。 疲れている気持ちは押し込めて、 笑顔で接客の仕事をした。 提出しなくてはならない書類を、 寝る時間を削って作った。 心も体もヘトヘトで休みたいけど、 家事と育児をな…