どんなカウンセラーが合う？ 「カウンセラーは資格のある人がいい」とよく言われますが、 今日は少し違う視点からお話ししたいと思います。 実は、私はカウンセリングの中で、 「優しい」と言っていただくことがあります。 他のカウ…

子どもの「そのまま」を認められない 私は、 私自身に対して「それじゃダメ！」と思ってきたことを、 娘にも思ってしまっていたから、 辛かったんだと思います。 だから、 ありのままの娘を「いい」と思いたいですし、 そう思うた…

生きる上で土台となるような大切なことは 何が良くて、何は良くないのか どんなふうに人と関わればよいのか つらいときにはどうしたらいいのか 気持ちの伝え方 苦手なことにどう向き合うか 「嫌だ」と言ってもいいこと 自分の感情…

「自分と向き合うの、疲れたな」 「自分と向き合った方がいいと言われたけど、 疲れちゃったな」 「なんかだか、やる気がしない」 そんなふうに感じることはありませんか？ 自分を変えたくて、現状を変えたくて、 一生懸命に自分と…

本をご紹介いただきました！ こんにちは、森川です。 先日、森川が参加させていただきました、 『子どもが自ら夢を叶える力を育む「子育て法」42選教育スペシャリスト・子育て/教育現場を支援するスペシャリストからのアドバイス』…

つい「私のせいで」と感じてしまうこと、ありませんか 今回はご相談者さまからいただいたお言葉を紹介します。 私も含めて、多くの方に関係していることです。 ぜひ読んでみてくださいね。 「私のせいで」という気持ちが今まであった…

特別なことをしていないのに、疲れる 「特に大変なことをしたわけでもないのに、 なんだか疲れが取れない」 「周りの人は普通に仕事をしているのに、 自分は家に帰ったら動けない」 「人とちょっと会っただけで、 ぐったりしてしま…

発売からまだ日が経っておりませんが、 参加させていただいた 『子どもが自ら夢を叶える力を育む「子育て法」42選　教育スペシャリスト・子育て/教育現場を支援するスペシャリストからのアドバイス』 について、 ご感想をいただき…