タグ: 負の連鎖
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2023年4月22日
アダルトチルドレンさんの子育ての大変さ
子育てがつらい 「子どもに対して、怒ってばかり。 イライラが我慢できなくて、大声で怒鳴ってしまう。 厳しい口調で子どもを強く責めてしまう。 怒鳴ったり、 必要以上に子どもを責めたりすることが 子どもにとって良くないことは…
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2023年3月3日
【終了しました】春の特別相談が始まりました
こんにちは、 相談室そらの森川です。 卒業式のシーズンですね。 学生さんたちは今いる環境に区切りをつけて、 新しい世界へ踏み出す季節です。 だけど私たち大人は、 「卒業式」というものがありません。 そのため、 お仕事や家…
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2022年5月25日
【終了しました】初夏の特別相談が始まりました
本日から、【初夏の特別相談】が始まりました。 メルマガ、LINE読者さま限定になります。 詳しくはご登録後、ご案内をお受け取りくださいね。 *定員に達しましたが、ご希望が多いためもう少しだけ行います。 お申し込みは6/2…
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2020年12月18日
親からの愚痴によりストレスを抱えていませんか?
親から愚痴を聞かされる 「親と仲が悪いわけではないけど、 会うたびに愚痴を聞かされてしまう。 私はいつも、愚痴の聞き役。 親の愚痴は長く、 私が意見をしたり聞かなかったりすると不機嫌になってしまう。 私はいつも親の話を聞…
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2020年11月20日
「親が気持ちを理解してくれない。わかってくれない」という人へ伝えたい3つのこと
親が理解してくれない・・ 親に自分の気持ちを伝えたのに 理解してもらえないこと、ありませんか? 好きなこと、進路、 就職、転職、 お付き合いしている人、結婚、 住む場所など・・ 自分の気持ちを理解してほしくて、 勇気を出…
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2020年11月13日
「親が怖い」それはアダルトチルドレンではありませんか?
親が怖い 「またお母さんがイライラしている。 機嫌が悪いみたい。 いつも通り、私がお母さんの愚痴を聞く。 昔からそう。 私は愚痴を聞きながら意見をせずに 『そうだね、ひどいよね』 と言って、お母さんの味方になる。 もしそ…
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2020年6月28日
「感情なんて、なくなればいいのに」と思っていませんか?
「感情なんていらない」「心なんていらない」 「今日も理不尽なことを言われた。 嫌な態度をされた。 ダメ出しをされた。 だれもわかってくれない。 助けてくれる人もいない。 逃げる場所もない。 この『感情』があるから、つらい…
- 生きづらさ
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2020年6月1日
カウンセリングの「好転反応」とは
カウンセリングの進み方 カウンセリングに対して、 「カウンセリングを受けると、 直線的にどんどん心が軽くなるのかな?」 というイメージを持っている方もいらっしゃると思います。 もちろんそのような方もいらっしゃるのですが、…
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