母に対してどうしたらいいのかわかりません。 Aさん（仮名） 母に対してどうしたらいいのかわかりません。 母とは普通に話したり、出かけたりすることもあるのですが、 母の機嫌が悪くなってしまった時は愚痴を言われることがあり、…

もしかして、共依存？ 親の顔色を常にうかがって、 自分の気持ちを我慢してしまう。 つい親を優先させて、 自分の人生を生きていない気がする。 親から離れたい気持ちと、 そうすることへの申し訳なさが混ざって、 どうしたらいい…

実家への帰省がストレスに 「いつから休みなの？」 「いつ来るの？」 母から連絡が来るたびにドキドキしてしまう。 実家に帰ることを考えると気が重い・・ でも、 断るわけにはいかない・・ このような状況になっていませんか？ …

本日から今年最後の特別相談の受付を開始しました。 さっそく数名の方からお申し込みをいただき、その大きな一歩にとても感謝しています。 お申し込み、お待ちしております。

どうしてうまくいかないの？ 「自分なりに〇〇をやっているんですが、余計につらくて・・」 「○○をやってみたけど、変わらなくて・・」 このようなお声をよくお聞きします。 今の状況を何とかしたくて、 つらい状況の中で期待して…

自分を責めてしまうこと、ありませんか？ 「『自分が悪い』と自分を責めてしまう」 というご相談はとても多いです。 たとえば、 「○○さんに挨拶をしたのに、素っ気ない返事をされた。 私のタイミングが良くなかったのかな・・ 昨…

どうしても心を開けないあなたへ 心を開けないから、 相手も心を開いてくれない。 心を開けないから、 だれかと深い関係になることができない。 でも、 本当は寂しいし、仲間が欲しい・・ 孤独感につらくなる。 このような思いを…

「毎日が忙しくて、 ただただ疲れる日々の繰り返しだ」 「仕事がつらい。自分の進む方向はこれで合っているのだろうか？」 「現状を変えたい。 だけど、やりたいことがわからない」 こんなこと、ありませんか？ 現状の生き方になん…