このようなこと、ありませんか またお母さんがイライラしている。 機嫌が悪いみたい。 いつも通り、私がお母さんの愚痴を聞く。 昔からそう―― 私は意見をせずに愚痴を聞き、 「そうだね、ひどいよね」 と言って、お母さんの味方…

「夫が怖い」「何を言われるか不安になってしまう」 時計を見ると、そろそろ夫が帰ってくる時間。 心がざわざわして、 動悸がしてくる・・ このようなことはありませんか？ パートナーや夫に関するご相談は 多く寄せられています。…

不安な気持ちに悩んでいませんか？ 「こんなこと言ったら、変に思われるかな」 「本音を伝えたら、嫌われるかもしれない」 「嫌な気持ちにさせちゃったかな」 こんな気持ちがつきまとって、 不安を感じやすいことはありませんか？ …

「感情なんていらない」「心なんていらない」 「今日も理不尽なことを言われた。 嫌な態度をされた。 ダメ出しをされた。 だれもわかってくれない。 助けてくれる人もいない。 逃げる場所もない。 この『感情』があるから、つらい…

HSPと子育て HSPとはHighly Sensitive Personの略で、 感覚が敏感で、刺激に強く反応する傾向がある人のことをいいます。 HSPの気質をもった方がお母さんになり、子育てをする場合、 HSPだからこ…

「お前のせいだ」と言われていませんか 夫から一方的に 「お前が悪い」 「君のせいだ」 と言われてつらくなる・・ このようなことはありませんか？ いろいろな状況があると思います。 たとえば・・ 【家の掃除が追い付かないとき…

子どもに対するイライラが止まらない 「いいかげんにしなさい！」 「何度言ったらわかるの！」 「何でそんなことするの！」 子どもに対するイライラが止まらないこと、ありませんか？ 私もそうでしたが、 お母さんだって、好きで怒…

ひとりで全部抱えていませんか・・？ 子育てには、 さまざまな悩みや不安がついてきます。 お子さんのこと、 家族のこと、 自分のこと・・ 「どうしていいのかわからない」 そう感じても、 子どもは待ってくれませんよね。 表面…